Когда родился сыночек для себя сразу решила, что буду кормить сыночка грудью чтобы мне этого не стоило. Пережила и трещины и постонное сцеживание так как молока было много, но вот в месяц наступил молоный кризис.
Для сохраниея молочка пришлось изучить много информации и перебробовать многое, а сейчас хочу поделиться самыми эффективными способами, итак:
- Принимала таблеточки для лактации «АПИЛАК» на основе маточного молочка.
- Обязательно много пить. По поводу чая с молоком, читала, что это не очень полезно для организма и даже вызывает рак. Поэтому лучше просто чай с творогом стакан до кормления и стакан после кормления, или любую жидкость. Полезно пить чай из шиповника, но не переусердствовать не больше 1 литра в день.
- Пробовала грецкие орехи с молоком, очень вкусно, но вызывает у малыша колики! Прибавило ли это молока сказать твердо не могу.
- Самое полезное это совмесный сон с малышом, спать животик к животику, так и колики меньше будут мучить малыша. Он будет чувствовать тепло мамы и после сна проверенно много раз молока значительно больше.
- Еще советуют горячий душь на грудь перед кормлением
Но если у Вас есть какие-то вопросы с грудным вскармливанием обязательно прокунсультируйтесь у специалиста или у врача! Молочный рек Вам мамочки!
Автор онлайн-блога: Ирина Замковая
Как стать лучшим автором онлайн-дневников за сентябрь-2014 и получить ценные подарки — читайте здесь. Напоминаем, что каждый месяц наша редакция награждает 2 лучших авторов блогов отличными призами!