Врачи назвали самые вредные продукты для завтрака. Медики уверены: для максимальной пользы и питательности завтрака следует отказаться от привычки есть бутерброды с колбасой. Колбаса содержит огромное количество канцерогенных нитратов, способствующих деградации и мутации клеток организма.
В начале дня стенки желудка еще не защищены от активных химикатов, поэтому вредные вещества из колбасы легко впитываются и проникают в кровь.
К слову, не менее вредны и популярные нынче хлопья. В состав этого продукта входит большое количество сахара и простых углеводов. По этой же причине я не рекомендую давать детям кукурузные палочки. Это сплошной сахар, а многие родители этого не знают или не понимают.
Также на завтрак не рекомендуется есть печенье, пончики и прочие продукты из белой муки. А все потому, что сладости с утра провоцируют диабет, ожирение и другие заболевания.
Автор онлайн-блога: Анна Коваль