Я подготовила для вас одни из лучших, по моему мнению, коктейлей для очищения организма они очень полезны и питательны:
1) Грейпфруты и морковь
Ингредиенты: 2 грейпфрута, 5 морковок, щепотка имбиря.
Очистите грейпфрут и морковь. Порежте их на мелкие кусочки. Поместите все ингредиенты в соковыжималку. Перемешать и пить сразу после приготовления.
2) Огурцы, брокколи и сельдерей
Ингредиенты: 1/2 брокколи, 1 огурец, 4 стебля сельдерея, 1/4 стакана свежей петрушки.
Поместите все компоненты в соковыжималки. Пить сразу же после приготовления.
3) Сок из свеклы и моркови
Ингредиенты: 1 свекла, 2-порее, 1 морковь.
Смешайте и добавьте все до соковыжималки. Свекла содержит много витамина А и поможет в поддержании нормального уровня холестерина.
4) Коктейль медово-лимонный
Ингредиенты: 300 мл теплой воды, 2 столовые ложки лимонного сока, щепотку кайенского перца, ложку меда.
К воде добавить лимон, перец, мед. Смешайте все ингредиенты и пьем. Этот коктейль прекрасно очищает печень и почки от токсинов и помогает похудеть.
Автор онлайн-блога: Леся Марчук
Как стать лучшим автором онлайн-дневников за ноябрь-2014 и получить ценные подарки — читайте здесь. Напоминаем, что каждый месяц наша редакция награждает 2 лучших авторов блогов отличными призами!