Еще философы Древнего Востока разделяли жизнь человека на несколько этапов. Следуя их системе, психолог Э.Эриксон выдвинул гипотезу о том, что человеческая жизнь делиться на относительно короткие временные отрезки, переход между которыми обозначен периодами кризиса. Всего таких периодов, по мнению ученного, насчитывается 7.
Первый кризис личности происходит в подростковом возрасте. Он продиктован гормональными и физическими изменениями в организме, которые влекут за собой перемены психологического характера.
Далее кризисный момент наступает при вступлении во взрослую жизнь. Сложности, связанные с этим процессом, обусловлены необходимостью самостоятельных принятий решений и ответственности за них.
Третий перелом происходит на рубеже 30-летнего возраста, так как в это время человек владеет необходимым минимумом: он получил высшее образование, добился кое-каких успехов в профессиональной сфере. И теперь главным движущим моментом является продолжение рода, а, значит, предельно важным становится правильный выбор спутника жизни.
Планка в 35 лет обычно проходит без надлома. Однако те, кто еще не устроил свою жизнь, переживают тяжелейший кризис.
Четвертый кризисный период намечается с приходом зрелости, в 40 лет. Диссонанс связан с первыми признаками старости и разочарованиями в том, как была потрачена молодость.
Середина жизни, – отметка в 45 лет, – ознаменована пятым переломным моментом. В этом возрасте многие подвержены апатии из-за мыслей о неизбежной старости и смерти, а также расстройством потому, что нечего оставить в мире на память о себе. Кроме того, этот момент сопряжен с наибольшим количеством бракоразводных процессов.
В 50 лет людей расстраивает неумолимое приближение старости и пенсии. К тому же, как у мужчин, так и у женщин отмечается резкий спад половой активности, у мужчин происходит сексуальная дисфункция, а у женщин – менопауза.
Седьмой кризисный период отмечается наиболее сильными волнениями. Многие начинают сожалеть о том, что всю жизнь занимались не тем, а карьеристы сетуют на малое внимание к самой жизни и недостаточной заботы о близких им людях.