Девочки, предлагаю в этом топике собрать наиболее полную информацию о том, что нельзя кушать маме при грудном вскармливании. Особенно актуально это, конечно, для малышей на первом месяце жизни. Но и для более старших детишек будет не бесполезно.
Для себя установила, что моя доча не под каким видом не воспринимает следующие продукты:
— Консервы (в том числе домашние);
— Сгущенное молоко;
— Печенье на основе маргарина (например, курабье);
— Свежая выпечка (пирожные, булочки, блины);
— Цитрусовые (часто вызывают аллергию у малышей);
— Кетчуп, майонез;
— Помидоры;
— Шоколад.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Экзотические фрукты в рационе кормящей мамы
В первый месяц реакция была практически на все, в том числе и на обычное молоко. Но думаю, что это уже индивидуально для меня, поэтому не буду включить эти продукты в список.