С детства нас приучили пить отвар шиповника как жаропонижающее средство и иммуностимулирующее. Но термически обрабатывать шиповник – настоящее варварство. Вы получаете никчемно малый процент пользы от ягоды, которая на самом деле является мощнейшим антиоксидантом и противораковым средством широкого спектра действия.
В чем ценность ЖИВОГО шиповника:
- Профилактика онкозаболеваний.
- Один из самых мощных источников витамина С.
- Природный антибиотик, подавляющий работу вирусов.
- Один из лучших продуктов для очищения печени.
- Имеет выраженной противовоспалительное и противосудорожное действие.
Если принимать ежедневно ягоды шиповника по 3 г в течение всей жизни, то вы реально сможете отстрочить старость и не познать проблем с половым бессилием.
О мощном действии порошка шиповника часто упоминал профессор Неумывакин, также много видео шиповнику посвятил Виталий Островский.
Как сделать чудо-порошок
Нужно смолоть 1 стакан сухих ягод шиповника в кофемолке. После такой процедуры остается мелкий шрот и отдельно неперемолотые твердые белые семечки. В них пользы нет, а прием такого порошка будет вызывать сплошной дискомфорт. Поэтому полученную смесь высыпаю из кофемолки в сито и отсеиваю порошок от семян.
К шиповнику добавляю 1 ст.ложку порошка корицы. Это важный ингредиент, который усиливает целебные действия ягод шиповника.
Как принимать порошок шиповника
Вариант 1. В качестве мощного желчегонного средства нужно принимать по 1 ст.ложке 3 рада в день за полчаса до еды. Порошок можно съесть и запить небольшим количеством воды. Либо сразу же разбавить в 100 мл воды и выпить.
Вариант 2. Прием как антиоксидантного средства и живого источника витамина С. Для этого я ежедневно добавляю 2 ст.ложки порошка в льняную кашу. Поскольку ее я также употребляю каждый день.
Порошок шиповника присутствует в моем рационе круглый год. Благодаря этому доступному средству я больше не бегу покупать дорогую экзотику вроде киви, грейпфрутов. И легко обхожусь лишь порошком да квашеной капустой в зимний сезон.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Рецепт золотого молока для здоровья, долголетия