Головна Здоров'я Легендарное золотое молоко: рецепт уникального напитка для молодости и здоровья

Легендарное золотое молоко: рецепт уникального напитка для молодости и здоровья

mamabook
57 Переглядів
джаму

джамуАвторство этого рецепта принадлежит индийским йогам. Но сегодня молоко уже популярно во всем мире как эффективный напиток для оздоровления, красоты, долголетия. Наш сайт Mamabook подскажет, как правильно его приготовить.

В чем секрет чудодейственного средства?

Основной ингредиент молока – порошок куркумы. В составе растения есть ценный пигмент куркумин и огромный спектр эфирных масел. Это вещество обладает противовоспалительными свойствами. Являясь источником антиоксидантов, куркума оказывает профилактику онкозаболеваний, укрепляет иммунитет, защищает организм от раннего старения.

Черный перец в составе молока активизирует и усиливает действие ферментов куркумы в 3,5 раза.

Как приготовить золотое молоко

Рецепт 1.

  • 1 чашка любого растительного молока (желательно миндальное).
  • 1 ч.ложка кокосового масла.
  • 1 ч.ложка меда.
  • 1 ч.ложка молотой куркумы.
  • Черный молотый перец на кончике ножа.

Молоко на медленном огне довести до 50 градусов, добавить все ингредиенты и перемешать. Пить теплым перед сном.

Рецепт 2.

  • ½ ч.ложки черного перца.
  • ¼ чашки порошка куркумы.
  • ½ чашки воды.

Смешайте все ингредиенты и поставьте на слабый огонь. Доведите до кипения, постоянно помешивая. Сразу же снимите с плиты. Вода станет густой, как паста. Смесь нужно переложить в стеклянную баночку и держать в холодильнике не более 14 дней.

Употреблять пасту нужно ежедневно. 1 ч.ложку готовой смеси разводят на 1 стакан теплого коровьего молока. По желанию – добавьте меда. Пить перед сном.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Рецепт пасты врача Амосова для долголетия

Читайте також