Головна Релакс Рецепт цитрусового чаю із фініками

Рецепт цитрусового чаю із фініками

mamabook
157 Переглядів

Як замінити звичайний цукор у гарячих напоях на більш смічні та корисні альтернативи? Наш сайт Mamabook пропонує готувати різні рецепти чаю із використанням фініків. Пропонуємо на замітку цитрусово-імбирний чай. Чудовий напій для осінньо-зимових вечорів.

Що знадобиться (на 2 порції):
  • 8 фініків.
  • Шкірка від 1 мандарина.
  • 4-5 см свіжого імбирного кореня.
  • 2 ч.ложки зеленого чаю.
  • 500 мл кип’ятку.
  • 2 шматочки лимона.
  • 1 гілочка свіжої м’яти.
  • 1/3 ч.ложки меленої кориці.

Як приготувати чай без цукру

– Фініки ретельно промийте, обдайте кип’ятком. Почістіть від кісточок.

– У блендер покладіть фініки, лимон, мандаринову шкірку (можна і суху, і свіжу), очищений корінь імбиру та свіжу м’яту. Збийте до однорідної консистенції.

– Солодку масу перетріть через сито, покладіть у скляний заварник. Засипте туди ж 2 ч.ложки зеленого чаю, корицю. Залийте кип’ятком. Нехай чай настоюється 10 хвилин.

– Ароматний та дуже корисний цитрусовий чай готовий! Можна розливати по чашках.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Рецепт вітамінного чаю з горобини

Читайте також