Когда и в каком количестве можно давать ребенку банан

Сегодня банан трудно назвать экзотикой, поэтому этот фрукт стоит в списке первых продуктов для прикорма. Банан, бесспорно, полезный фрукт для малышей. Но, как и любой другой новый продукт для ребенка, требует введения в рацион по определенным правилам. Подсказки дает наш сайт для родителей mamabook.com.ua

Правило 1. Впервые дать малышу попробовать банан можно в возрасте 6-8 месяцев. Но ни в коем случае не вводите банан самым первым продуктом для прикорма! Дети очень капризны в еде. И когда попробуют сладкий и вкусный банан – напрочь откажутся от не менее полезных овощей и каш. Поэтому с бананом стоит подождать и предложить ребенку уже после того, как малыш попробовал тыкву, яблочки, морковь.

Правило 2. Давать банан раньше указанного возраста нельзя и с точки зрения безопасности для здоровья малыша. Ведь до 6-месячного возраста у деток еще не сформирована система пищеварения, поэтому ранний прикорм грозит расстройствами и пищевыми отравлениями.

Правило 3. Не стоит давать впервые банан в виде кусочка. Знакомство с новыми продуктами всегда должно начинаться для ребенка с пюре. Банан достаточно тщательно размять вилкой.

Правило 4. Если ваш малыш страдает лишним весом, то не спешите знакомить ребенка с бананом. Этот фрукт содержит большое количество сахарозы.

Правило 5. До 12 месяцев давать банан можно в небольшом количестве. Впервые ребенку можно дать лишь 1 чайную ложку бананового пюре. Если у малыша не наблюдается аллергии и проблем со стулом, отсутствуют кишечные кулики, то через 3-4 дня можно повторить употребление банана, увеличив порцию до нескольких чайных ложек. Целый банан можно съедать ребенку лишь старше 12 месяцев. До этого времени достаточно давать малышу половинку банана в день.

Правило 6. Будьте требовательны к качеству продуктов, которые вы выбираете для ребенка. Бананы не должны бать зелеными, а также переспелыми. «Правильный» банан имеет кожуру равномерного желтого цвета, без каких-либо коричневых пятен.

Правило 7. Нельзя давать ребенку банан, который хранился в очищенном виде более 1 часа. Банановое пюре всегда должно быть свежего приготовления.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Какие летние игрушки купить для ребенка