Грудное молоко – самое лучшее питание для маленького ребенка. Но, несмотря на это, приходит время отучать малыша от груди. Не важно, делается это по инициативе мамы или ребенок уже взрослый. Главное, что после отлучения, молоко продолжает прибывать и создает проблемы для мамы.
Прекращение лактации
Быстрым этот процесс сделать не получится. Молоко будет продолжать прибывать, особенно если вы еще хоть иногда кормите малыша грудью. Если полностью отказались, то со временем оно начнет уменьшаться. Но сначала нужно позаботиться о груди: она стремительно вырастет от приливов. Поэтому используйте хороший хлопковый бюстгальтер без косточек, он должен быть обязательно по размеру. Дело в том, что растянутая кожа становится очень чувствительной и различные кружевные лифчики с косточками могут вызывать уйму неприятных ощущений. Придется ходить в нем, пока молоко окончательно не перегорит, и бюст уменьшится в размере. Советуют также перетягивать грудь эластичным бинтом, но это еще более болезненно, чем обычный бюстгальтер.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Кормление грудью во время беременности
Существует два варианта отказа от груди: медленный (когда ребенка отучают постепенно или вы сцеживаете немного молока, если уж очень болезненно терпеть большое его наличие) и быстрый (вы больше не кормите, но и не сцеживаете). В первом случае процесс пройдет менее болезненно, но затянется на довольно долгое время, и если оно есть у вас в распоряжении, то неплохо бы воспользоваться именно этим методом. Таким образом, процесс прекращения выработки молока начнется на 3-5 сутки, постепенно приливы закончатся на протяжении еще недели. Второй метод довольно болезненный, но он необходим, если вам нужно отказаться от грудного вскармливания очень быстро. Тут неприятности начнутся на вторые сутки, когда молока станет очень много.
Чтобы облегчить оба способа отказа от кормления, необходимо придерживаться определенной диеты. Во-первых, откажитесь от горячего и жидкого по максимуму: не ешьте супы, откажитесь от чая, соков и пейте как можно меньше воды. Старайтесь вообще есть поменьше, сядьте на диету по возможности. Пить можете начинать как раньше только после того, как грудь вернется в свою первоначальную форму: станет мягкой и не будет никаких уплотнений. Обязательно на несколько месяцев нужно придерживаться нестрогой диеты и отказаться от всех продуктов, которые могут спровоцировать возобновление лактации (например, пиво). В противном случае, вам придется начинать весь процесс заново.
Прекращение лактации – это еще и работа гормонов. Также боль и чувство, как молоко «вытягивается» из груди. Всё это может привести даже к нервному срыву молодой мамы. В этот период рекомендуется употребление успокоительных трав или капель. Всем членам семьи нужно быть терпимее, а мамочке тоже нужно быть спокойнее и думать про своего ребенка.
Лекарственные средства для предотвращения лактации
Многие мамы обращаются к врачам с вопросом: «Как прекратить выработку грудного молока?». И всем им назначают лекарственные препараты. Все эти средства гормональные, пить их необходимо от одного дня до двух недель. Они влияют на работу мозга и заставляют переднюю долю гипофиза работать в заторможенном состоянии. Эти лекарства имеют большое количество побочных эффектов, поэтому принимать их нужно в крайних случаях и только под контролем лечащего врача.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Введение прикорма в рацион ребенка
Всем мамам, которые решились на окончание грудного вскармливания стоит обязательно воспользоваться лекарственными травами. Это намного лучше различных препаратов и таблеток. Суть действия трав очень простая: они обладают мочегонным действием. Пить их нужно начинать в первый же день и продолжать около недели. В этот период вашей основной целью является избавление от лишней жидкости в организме. Именно такие травы, как нельзя лучше, вам в этом помогут: брусника, базилик, хвощ зимующий, петрушка и девясил. Во многих справочниках также упоминается трава, которая использовалась с давних времен именно с целью прекращения выработки молока – это шалфей лекарственный. Из него делается чай и употребляется в течение двух-трех дней. Говорят, что этого достаточно для полного окончания лактации. Кроме того, шалфей благоприятно влияет и на женское здоровье.