Практически каждый современный человек страдает от недосыпания, в то время как полноценный комфортный сон обеспечивает хорошее настроение и крепкое здоровье. Как не прискорбно, но большинство людей, говоря о качественных характеристиках сна, имеют в виду только количество часов, которые отводятся на него, при этом абсолютно не задумываются о его комфортности и качестве. Хотя всем нам нужно различное количество времени для сна кому-то хватает пяти часов, а кому-то не хватает и десяти часов.
Однако все это нивелируется неправильно организованным спальным местом. Когда вы спите в непроветренной комнате, плотно покушали на ночь, а ваш позвоночник все время находится в напряженном состоянии на утро вам гарантировано ощущение разбитости, несмотря на количество часов проведенных во сне.
Польза матраса для позвоночника
Современные ученые рассчитали, что восьмичасового сна полностью хватает, чтобы восстановить свои силы, но это при условии использования комфортного матраса и подушки. Эти две вещи обеспечивают комфортность вашего сна. Именно качество и характеристики матраса влияют на положение и поддержку вашего позвоночника, что в свою очередь дает ему возможность расслабиться после дневной нагрузки. Так как наш позвоночник является несущей опорой нашего организма, он весь день работает без перерыва, то от его состояния зависит наше здоровье, поэтому очень важно обеспечить ему полноценный отдых и расслабление во время сна.
Сегодня купить матрас в Киеве можно в любом обычном магазине, так на специализированных интернет площадках. Все современные матрасы изготавливаются с применением специальной технологии, которая дает возможность им подстраиваться под индивидуальные особенности тела. Основная функция любого матраса состоит в профилактике заболеваний позвоночника и опорно-двигательного аппарата. Специальная конструкция позволяет нашему позвоночнику во время сна оставаться в прямом положении, обеспечивая ему полноценное расслабление. Однако стоит обращать внимание на тот факт, что выбирать матрас с ортопедическим эффектом нужно строго индивидуально.
Какой матрас выбрать
На современном рынке представлены два вида ортопедических матрасов – на основе пружинного блока и беспружинные. Однако нельзя утверждать, что один тип лучше, чем другой ведь каждый из нас имеет свое неповторимое строение тела. Так, например, беспружинные матрасы sleep&fly специалисты рекомендуют использовать детям (новорожденным и подросткам) и людям, которые имеют проблемы с верхним отделом позвоночника. При изготовлении пружинных моделей, как правило, используется блок из независимых пружин, который обеспечивает превосходную анатомическую поддержку и обладает высокой прочностью.
Стоит также отметить, что цена на ортопедические матрасы существенно выше, нежели у обычных моделей. Но стоит подумать стоит ли такая сомнительная экономия вашего здоровья, ведь покупая высокоортопедическое изделие, Вам гарантирован комфортный и здоровый сон, бодрое утро и крепкое здоровье.
Источник: интернет магазин матрасов vammatras.kiev.ua