С переменой своей «среды обитания» новорожденный малыш лишается определенного температурного равновесия. До этих пор его развитие продолжалось в утробе матери, и проходило при постоянной температуре, но потом, в один прекрасный миг новорожденный оказался в среде, температура которой имеет свойство меняться , и что самое важное, теперь она значительно меньше привычной. Теперь ребенку самому необходимо каким-то образом поддерживать постоянную температуру тела. По сигналам, протекающим из центральной нервной системы ребенка, усиливается тонус мышц шеи и туловища, рук и ног; тело новорожденного принимает типичное согнутое положение. Подобное напряжение мускулатуры способствует большему производству тепла. Чем существеннее снижается температура внешней окружающей среды, тем сильнее напряжение мышц ребенка.
СМОТРИТЕ ТАКЖЕ: Закаливание ребенка по правилам
В случае, если мы беремся «работать» за новорожденного, начинаем его укутывать, перемещать в помещение, где слишком жарко, то, мы избавляем его от необходимости в дополнительном производстве тепла, а значит и его тонус мышц значительно снижается. А ведь его поддержание — практически единственная, а значит, не просто желательная, но и обязательная форма тренировки!
Получается, что создание особенных условий, поддерживающих характерную позу ребенка, необходимо считать определенной мерой физического воспитания самых маленьких малышей возрастом до 1-го месяца . Помните, что в помещении, где будет находиться ребенок – температура не должна быть выше 20 — 22-х градусов’. Не нужно стараться слишком тепло укрывать его в комнате, а уж тем более надевать ему на голову платочки и чепцы, располагать в непосредственной близости с ним дополнительные обогревательные приборы.
Порой допускают следующую ошибку: в комнате поддерживается нормальная температура воздуха, но при этом, опасаются в таких условиях распеленать ребенка. Это опасения более чем напрасны! Переодевать здорового новорожденного малыша можно не только при температуре около 20 градусов, но и не мешает даже оставлять его на несколько минут совершенно голым. Подобные воздушные ванны для малыша — и хорошая гимнастика, и столь полезная закаливающая процедура.
СМОТРИТЕ ТАКЖЕ: Оптимальный температурный режим для ребенка
Для физического воспитания ребенка первых недель особую важность представляют и прогулки. Если он родился теплой осенью или весной, ни у кого не возникает и доли сомнений, и буквально на следующий день после возвращения из родильного дома с отправляются гулять на улицу с малышом. Но что делать, если ребенок появился на свет зимой? Непременно гулять и в этом случае.
Прогулка в коляске защищающий от снега и ветра для правильно одетого малыша -совершенно безопасна даже в мороз. Распространенное мнение, будто бы надышавшись холодным воздухом, ребенок заболеет и простудится, абсолютно неправильно, хоть, и к великому сожалению, и бытует невероятно широко. Да, проявлять некоторую осторожность, конечно же, нужно. Например, подождать пока малышу исполнится 2 недели. Начинать стоит с небольшой, десятиминутной прогулки. Если температура на улице ниже 10′, в первые месяцы на улицу лучше не выходить.
Если малыш вполне нормально дышит носом, и холодный воздух успевает увлажниться и согреться до тех пор, пока попадает в легкие ребенка – вряд ли он сможет вызвать какие-либо заболевания . Наоборот, вдыхая прохладный воздух, у младенца улучшится качество сна, он будет меньше беспокоится, а после прогулок – лучше питаться.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Детский массаж – показания и противопоказания