Головна Світ мами Блог читателя: наш дневной сон

Блог читателя: наш дневной сон

mamabook
94 Переглядів

блог

Хочется рассказать Вам о том, как мы наладили наш режим дневного сна.

Когда малышка Каролина была совсем крохой, она спала довольно часто. А как стала подрастать, то количество дневных снов уменьшилось до двух, а с 10ти месяцев – и вовсе один раз в день. Одно плохо, всегда спала, прям как по часам, по 40 минут и всё. Но когда стала спать один раз, то уже могла проспать и час, и два.

Хочу сказать, что очень важным в этой ситуации является режим. Я никогда не ложу Каролину спать позже 16.00. Если даже она не поспит днём, ничего страшного- разгуляется и раньше ляжет на ночь. Но таких случаев стараюсь не допускать и ложу доченьку спать строго в 13.00 или 14.00. Тогда и доча довольная просыпается, и у меня днём есть свободный часок-полтора. А главное хороший сон – залог крепкого здоровья. Не забывайте об этом!

Растите большими и здоровыми!

Автор онлайн-блога: Эльвира Лаврущенко (Днепропетровская область, с.Зоряное)

Как стать лучшим автором онлайн-дневников за февраль-2014 и получить ценные подарки — читайте здесь. Напоминаем, что каждый месяц наша редакция награждает 2 лучших авторов блогов отличными призами.

mamabook.com.ua

Читайте також