Если ребенок долго находится на жаре или на солнце, у него может случится тепловой или солнечный (разновидность теплового) удар. Это очень опасное состояние, при котором, прежде всего, страдает центральная нервная система (головной мозг) и другие жизненно важные органы и системы.
Как возникает тепловой (солнечный) удар?
Вот основные факторы, которые, в сочетании друг с другом, или по отдельности, могут вызвать проблемы:
– прямые солнечные лучи (особенно опасны в период активного дневного солнца, а также, если голова ребенка не защищена головным убором);
– жара, как на улице, так и в помещении (особенно опасна температура воздуха, близкая к температуре тела – от 36 градусов по Цельсию);
– отсутствие ветра (в жаркую погоду);
– повышенная влажность воздуха (в жаркую погоду);
– несоответствующая погоде одежда (в жару ребенок слишком тепло одет; по солнцу ходит без панамки);
– нехватка жидкости (особенно, в сочетании с перегревом).
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Правила купания ребенка на море и в речке
В жару надо особенно беречь грудничков и малышей до трех лет, так как их система терморегуляции еще несовершенна.
Жаркий климат плохо переносят детишки, имеющие лишний вес.
В группу риска входят дети с заболеваниями центральной нервной системы.
Как проявляется тепловой (солнечный) удар?
Сначала малыш может быть возбужден, беспокоен, капризен. Он отказывается от еды, температура тела быстро повышается (до 39-40 градусов по Цельсию). Кожа краснеет, сердце бьется чаще, появляется одышка. Ребенка беспокоит сильная головная боль, бывает, что он начинает зевать, возникают срыгивания, или рвота и понос.
Потом малыш становится вялым, лежит без движения. Кожа бледнеет, становится холодной, на ней выступает липкий пот.
Если не оказать ребенку медицинскую помощь, у него могут начаться судороги и он потеряет сознание.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как защитить кожу ребенка от солнечных лучей
Что делать при подозрении на тепловой (солнечный) удар?
При малейшем подозрении на тепловой или солнечный удар (если малыш перегрелся и его состояние вас беспокоит), нужно вызвать “скорую помощь”.
До приезда врача: перенесите ребенка в прохладное место, разденьте его, уложите так, чтобы голова была повернута набок (чтобы малыш не подавился рвотными массами); если температура тела у него повышена – протрите лоб, ноги, руки, подмышечные и паховые складки полотенцем, смоченным водой комнатной температуры (только не холодной, или льдом!); напоите ребенка чистой простой (не холодной) водой меленькими глотками (но только, если он в сознании!).
Тепловой удар – очень опасное состояние, поэтому, если врач настаивает на госпитализации малыша,- не отказывайтесь!
Тепловой и солнечный удар никогда не случится у малыша, если вы будете соблюдать простые правила.
СМОТРИТЕ ТАКЖЕ: Как помочь ребенку перенести жару