Головна Здоров'я Как правильно укрепить детский иммунитет

Как правильно укрепить детский иммунитет

mamabook
111 Переглядів
мультик

мультик

Животное в доме – лучшая инвестиция в здоровье вашего ребенка. Без преувеличений. Наш иммунитет сосредоточен в кишечнике. Чем богаче, разнообразнее микрофлора – тем более стойкий организм. Почему?

Тренировка иммунитета

Дети, которые растут в тепличных (стерильных) условиях ограничены в своем контакте с патогенами. Но столкновение с агрессивной средой неизбежно во взрослом возрасте – и тогда заболевания уже будут серьезным ударом по иммунитету.

Пока ребенок растет, он должен перезнакомиться с максимально большим количеством бактерий и грибков. Его микрофлора эти контакты запомнит, подселит к себе новых жителей и в будущем не будет бояться общения с ними. Ребенок растет в полной готовности к встрече с патогенами.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Идеи для организации детского сладкого стола

Питомец для ребенка

Лучший друг для ребенка – собака. Также неплох и кот. Почему неплох? Потому что ребенок должен контактировать с активным животным, который роет землю и бегает по траве. Это не шутки. Хомячок или рыбки никакой пользы ребенку не дадут.

Если все-таки не можете завести животное в городской квартире, то старайтесь всячески создавать условия для контакта ребенка с ними. К примеру, посещать приюты. Или ходить почаще в гости к семьям, у которых есть собака.

Чего еще НЕ нужно делать родителям, которые хотят вырастить стойкого ребенка:

  • НЕ покупайте домой кварцевую лампу
  • НЕ используйте антисептики для рук на каждом шагу
  • НЕ мойте фрукты для ребенка, если они сорваны с дерева на вашей даче, в деревне
  • НЕ заставляйте мыть руки перед едой, если ребенок находился дома
  • НЕ доводите дом до стерильного состояния (не убирайте чаще, чем 1 раз в неделю).

Возможно, такая информация кого-то шокирует. Но чтобы понимать процесс, нужно хорошо разбираться в вопросе микробиома кишечника. Поверьте, болеют дети и взрослые, у которых очень скудный и слабый мир микроорганизмов.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Что делать с детскими истериками?

Читайте також