ОРВИ – группа вирусных инфекций, которые схожи по своей симптоматике и поражают органы дыхательной системы. Поскольку простудные заболевания – сезонное явление, то нужно научиться выработать эффективный механизм защиты с вирусами. Очень важно подключить комплексную терапию. Это постельный режим, щадящее и легкое питание, регулярный прием травяных чаев, таблетки от простуды и регулярное проветривание комнаты. Но также важно понимать, что все ОРВИ сопровождаются подъемом температуры, а сбивать ее с помощью препаратов – пагубно для здоровья.
Почему растет температура при простуде, гриппе?
Это нормальная физиологическая реакция организма. Повышение температуры тела – адекватный и предсказуемый ответ иммунной системы. Дело в том, что с появлением вирусов в организме начинаются активно вырабатываться специфические белки. Это интерфероны. Они запускают процесс борьбы с инфекцией, а также являются маркером по распознаванию вирусов.
Другими словами, интерфероны сигнализируют центральной нервной системе о наличии врага, которого нужно уничтожить. Но важно знать! Интерфероны вырабатываются лишь в состоянии повышения температуры тела. И чем длительнее она держится, тем больше интерферона вырабатывается. А это – гарантия, что организм справиться с вирусом собственными силами.
Что происходит, когда температура падает?
ОРВИ всегда сопровождается ростом температуры. В зависимости от состояния организма и типа вируса, температура при простуде держится 1-3 суток. Высокая температура необходим лишь для поддержания синтеза интерферона. И когда вирусы будут обезврежены, температура снизиться самостоятельно. Это происходит в норме при типичном течении простуды без осложнений.
Если больной отказывается терпеть высокую температуру, то начинает самостоятельно принимать жаропонижающие средства. Для организма это сигнал о том, что вырабатывать интерферон больше не нужно. Но вирусы ведь никуда не делись, а бороться с ними некому? И когда действие жаропонижающего препарата заканчивается, температура вновь возвращается и становится еще выше, чем была до приема таблеток.
Какую температуру нужно терпеть?
Поэтому главная рекомендация – не злоупотреблять средствами для снижения температуры. 1-3 суток важно переболеть и параллельно принимать противопростудные средства. Но есть предел. Терпеть можно температуру не более 39.0 градусов (это показатель для взрослого человека).
Если длительно переносить более высокую температуру, то начинаются осложнения на сердце. Также высокая температура, которая держится длительный период и уже не сбивается препаратами, – признак интоксикации. В этом случае уже нужно подключать более сильные медикаментозные средства, которые должен назначить исключительно врач.