Детей часто мучают ночные страхи. Особенно это касается малышей дошкольного возраста. Родители с большим переживанием относятся к детским страхам, но зачастую ночные страхи остаются непосильной задачей для преодоления. Современные ученые готовы предоставить в помощь родителям результаты своих новых исследований.
Учеными было проведено обследование детей от четырех до семи лет, у которых возникали ночные страхи. Цель исследования: помочь детям преодолеть ночные страхи.
Предложите детям короткие истории, в которых главный герой – одинокий ребенок. Каждая история рассказывается о встрече этого ребенка с мифическим существом. Выдуманные существа – самые распространенные образы детских страхов: привидение, дракон, змея, монстр и т.п. По ходу рассказа ребенку нужно угадать, предположить, насколько сильно испугается главный герой при встрече с каждым из этих сказочных существ. Кроме того, дети должны объяснить, почему они так думают. Но, самое главное, детей нужно просить придумать помощь герою, как можно не бояться встречи с таким существом.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как бороться с детскими фобиями
Оказалось, если для ребенка воображаемое существо становится реальным при погружении в рассказ, то он готов и бороться с ним реальными действиями, а не просто думать о своем страхе. Девочки чаще предлагают убежать, а мальчики считают нужным вступить в драку с воображаемым существом. И, конечно, чем старше ребенок, тем больше он понимал, что это ненастоящее существо, а значит, пугают только мысли о нем. Детки помладше предлагают сделать пугающее существо добрым в истории. А те, что постарше советуют своему герою вспомнить, что это всего лишь сказка, сказочный персонаж.
Итак, самое простое, что могут сделать родители – предложить своим малышам превратить образ страха в доброе существо («доброго дракошу»). А уже младшим школьникам нужно непременно напомнить, что такие образы – это волшебные, придуманные герои, которые полностью зависят от нашей фантазии, и в реальности их нет, как например, всё тех же драконов. Тогда детские страхи тоже не смогут появиться в их реальной жизни.
СМОТРИТЕ ТАКЖЕ: Нервный тик у ребенка. Причины