Ці засоби не є методом лікування панкреатиту – запалення підшлункової залози. Проте вони ефективно знімають больові приступи, тож можуть полегшити перебіг хвороби.
Гарячі компреси
Допомагають розслабити м’язи живота, які дуже спазмовані під час больового приступу. Покладіть грілку на зону підшлункової на 15-20 хвилин відразу, як відчуєте дискомфорт чи біль.
Яблучний оцет
Ефективний протизапальний засіб. Не лише знімає біль та здуття під час панкреатиту, але й розріджує жовч. А це – чудова профілактика жовчнокам’яної хвороби. Пити слід, додавши 1 ч.ложку натурального яблучного оцту до 1 склянки теплої води. Вживати можна 2 рази на день.
Жирні кислоти Омега-3
Вони мають виражений протизапальний ефект, тож вживання Омега-3 повинно бути регулярним при панкреатиті чи запаленнях інших внутрішніх органів.
Продукти з високим вмістом Омега-3:
- Лляна олія.
- Насіння льону (рецепт лляної каші).
- Жирна риба.
- Креветки.
- Грецький горіх.
- Шпинат.
Імбирний чай
Цей напій відомий своїми властивостями зменшувати біль. Також має добре виражений протизапальний ефект. При панкреатиті важливо вживати імбирний чай без меду та інших підсолоджувачів.
Куркума
Куркумін – біологічно активний елемент куркуми. Це один із найпотужніших протизапальних компонентів. Також спеція вважається одним із найкорисніших продуктів для здоров’я печінки та підшлункової. Пити куркуму слід курсами – 1 місяць прийому чергувати з 1 місяцем паузи. До теплої води додайте 1 ч.ложку свежозмеленої куркуми. Пийте перед сном.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чому гречка на вечерю шкідлива
