Комфортный сон – залог здоровья и хорошего настроения. К сожалению, в знойную летнюю ночь он не всегда может обеспечить полноценный отдых, превращаясь в настоящее мучение. Человек вынужден часами ворочаться с боку на бок в безнадежных попытках уснуть: жарко, душно, неудобно.
Чтобы свести неприятные ощущения к минимуму и сделать ночной сон комфортным, к лету следует подготовиться: подобрать подходящее постельное белье и спальные принадлежности. Особое внимание стоит уделить покупке одеяла.
Чем укрываться летом?
Необходимость укрываться во сне сродни инстинкту. Многие люди могут чувствовать себя защищенными, лишь закутавшись в одеяло с ног до головы, словно в кокон. Некоторые по несколько раз за ночь просыпаются оттого, что в силу особенностей терморегуляции ощущают дискомфорт и холод. Если же в комнате работает кондиционер, то без одеяла и вовсе не обойтись.
Тем, кто предпочитает спать, укрывшись мягким, воздушным одеялом, следует обратить внимание на текстильные изделия с наполнителем. Лучше всего, если он будет натуральным. Самыми популярными вариантами наполнителя на сегодняшний день являются:
- бамбук;
- эвкалипт;
- шелк;
- овечья шерсть.
Каждое из этих волокон имеет свои достоинства. Общими для всех являются высокая гигроскопичность, воздухопроницаемость, хорошие теплорегулирующие свойства. Текстиль с таким наполнением подарит желанную прохладу, при необходимости – согреет. Спящий человек не будет испытывать ни малейшего дискомфорта.
При желании можно приобрести и одеяло с наполнителем из синтетических волокон – холлофайбером. Основными достоинствами таких изделий являются мягкость, гигроскопичность, высокая устойчивость к износу, простота в уходе, доступная цена. Самое главное, использование текстиля на основе холлофайбера не позволит человеку перегреться, замерзнуть или испытать другие неприятные ощущения.
Пригодится для жаркого времени года и универсальное одеяло «4 сезона» или «зима-лето». Главная его особенность – наличие двух изделий разной толщины, соединенных между собой при помощи кнопок, пуговиц или лент. Достаточно отстегнуть более объемную и теплую часть – и можно запросто укрываться в самую жаркую ночь.
Тем, кому доставляет дискомфорт даже самое тонкое и легкое одеяло, стоит обзавестись отдельной простыней для сна. Подойдет даже самая обычная – из хлопка, бязи, сатина. Спать под ней не жарко, а от ночной прохлады она защищает отлично. Идеальным вариантом станут махровая или вафельная простыни.
Они легко пропускают воздух, хорошо впитывают влагу, не вызывают раздражения кожи, поэтому запросто станут отличной альтернативой любимому одеялу.
Постельные комплекты: что предпочесть
Позаботиться придется и о подходящем постельном комплекте, ведь неправильно подобранные простынь, наволочка или пододеяльник, могут запросто вызвать неприятные тактильные ощущения и стать причиной бессонницы.
Главное, на что следует обращать внимание, решив купить текстиль в Svtextile оптом или в розницу – это вид тканей. Лучшими материалами для пошива постельных комплектов являются:
- Бязь. Ткань отличается высокой воздухопроницаемостью, гигроскопичностью, гигиеничностью. Изделия из нее практически не сминаются, долгое время сохраняют яркость рисунка, поэтому выглядят весьма презентабельно.
- Лен. Основными достоинствами данного материала являются хорошая теплопроводность и воздухопроницаемость, антистатичность, экологическая чистота, долгий срок службы. К недостаткам следует отнести высокую сминаемость, трудности с глажкой.
- Бамбук. Изделия из этого волокна получаются очень тонкими, мягкими, приятными на ощупь. Благодаря пористой структуре, они моментально впитывают влагу, не создавая дискомфорта для спящего. Кроме всего прочего, такой текстиль легко стирается и быстро высыхает.
- Шелк. Постельное белье из этого материала характеризуется высокой гигроскопичностью и теплопроводностью. В летнюю жару оно подарит прохладу, позволит коже дышать. Среди других достоинств – хорошая прочность, долговечность, эстетичный внешний вид.
Выбирая постельный комплект, следует учесть, что домашний текстиль для сна в летний период придется стирать гораздо чаще, поэтому одним набором точно не обойтись. Выбирайте красивое и качественное белье – и крепкий, здоровый сон вам гарантирован.