Длительное время я имела проблемы с суставами. Все началось с болей в коленях. Не могла долго сидеть в одном положении, начиналасб острая простреливающая боль. Еду в транспорте более 4 часов и нахожусь в одном положении – все, ноги не выдерживают. Разогнуться потом трудно, сквозь слезы ходила еще минут 10.
Через год подключилась спина, нижний отдел. А при сидении в офисе за компьютером целый день – и шея, плечи. В общем, пришлов время что-то решать. Прошла у врача-остеопата курс посещений – и она мне посоветовала пить БАДы для суставов. Сказала, что производитель не важен, главное – состав. Нужно, чтобы было в составе средства не меньше 500 мг хондроитина и глюкозамина. Часто во многих препаратах идет дозирование по 400. Это не подходит. Есть также с дозированием 600, 700. Тоже очень много – это уже для тех, кто профессионально и регулярно занимается спортом.
В общем, после поиска таких препаратов остановилась на “Хондроитине с глюкозамином” украинского производителя “Элит-фарм”. Это, пожалуй, самая адекватная на рынке цена. Есть много американских средств в аптеках – стоят в 2-3,5 раза больше. Но их качество не лучше, чем наших препаратов. Так что деньги тратить на стоит.
Принимают БАДы курсами – дважды в год, по полтора-два месяца. Вообще их можно принимать годами, по мере необходимости. Этот препарат подходит для профилактики многих заболеваний суставов – в том числе таких популярных, как остеопороз и остеохондроз. Боль у меня прошла после первых 2-2,5 недель приема препарата. Но повторилась где-то через 4 месяца. Не такая сильная, но все же дискомфорт был. Уже после приема повторного курса через полгода боль вообще исчезла. Вот уже второй год нет проблем с суставами.
Автор онлайн-блога: Светлана Кунина
Как стать лучшим автором онлайн-дневников за май-2014 и получить ценные подарки — читайте здесь. Напоминаем, что каждый месяц наша редакция награждает 2 лучших авторов блогов отличными призами!
mamabook.com.ua