Головна Світ мами 8 способов выглядеть привлекательно без макияжа

8 способов выглядеть привлекательно без макияжа

mamabook
158 Переглядів

ивана купалаПриродная красота всегда в моде! Вы- молодая мама, или занятая деловая женщина, или трудолюбивая домохозяйка…и у вас нет времени регулярно наносить макияж? Наши советы помогут вам обходиться и без него.

1. Уверенность в себе
Уверенность в себе – самый важный момент в этом деле и необходимый залог успеха. Уверенная в себе девушка даже без макияжа выглядит привлекательно и сексуально.

2. Выразительные брови и ресницы
Придай своим бровям четкую форму, для этого ты можешь воспользоваться перманентным окрашиванием в салоне. Аналогично ты можешь поступить и со своими ресницами. Ну, а если этот вариант тебе не по душе, ты можешь сделать модное сейчас наращивание ресниц – так ты сможешь надолго забыть о туши. К тому же, твой взгляд приобретет небывалую выразительность!

3. Красивая кожа – очень важный момент
Чтобы без макияжа выглядеть красиво, следует много внимания уделять коже лица. Ведь любые неровности и недостатки сразу бросаются в глаза. Вот приблизительный список процедур, которые потребуются тебе по уходу за кожей лица:

Чистка лица — 1 раз в неделю
Пилинг (скраб) — 1 раз в неделю
Маска для лица — 1 раз в неделю
Массаж лица — каждый день
Дневной и ночной крем – каждый день.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Гороскоп здоровья на весь год Овцы-2015

4. Защищай кожу от солнца
Ультрафиолетовые лучи отрицательно действуют на кожу, истончая ее и приводя к преждевременному старению. Перед выходом на улицу обязательно пользуйся солнцезащитным кремом. Ну и разумеется, не забывай о солнцезащитных очках в яркие дни. Это не означает, что тебе придется полностью отказаться от загара. Но защитить свою кожу от негативного воздействия просто необходимо.

перхотьНа фото: Эффективный набор от перхоти для мужчин и женщин (Интернет-магазин Tovarik.com.ua, раздел Косметика)

5. Ухоженные волосы
Красивые волосы – это неотъемлемая часть ухоженного внешнего вида. Очень важно, чтобы твоя прическа всегда имела безупречный вид, а волосы были блестящими, сильными и чистыми. Выбери прическу, которая не требует много времени на укладку.

6. Правильное питание
Лучший способ прекрасно выглядеть — правильное питание и обильное питье. Включи в свой рацион продукты, содержащие клетчатку — она улучшает обмен веществ, а также ускоряет процесс выведения отходов из организма. В идеале, 70% твоего рациона должны составлять овощи, зелень и фрукты. Чистая вода необходима для того, чтобы иметь здоровый и свежий вид. Потребление 1,5 л жидкости каждый день избавит тебя от сухой и проблемной кожи.

7. Ухоженные губы
Губы – это самый нежный участок кожи на лице. Поэтому им необходим особый уход и внимание. Чтобы сделать губы гладкими и красивыми, заведи правило ежедневно массировать их с помощью зубной щетки – это улучшит кровообращение и сделает губы гладкими и мягкими. Также хорошо делать пилинг для губ раз в неделю, а перед сном наносить на них лосьон или масло для губ.

8. Полноценный сон и отдых
Недостаток сна приводит к ухудшению самочувствия и внешнего вида: к синякам под глазами, плохому цвету лица и т.д. Так что возьми за правило спать ночью минимум 7-8 часов и, если есть возможность, хотя бы полчаса днем. Это позволит тебе успокоить нервную систему, расслабиться, а также отыскать внутреннюю гармонию.

Учитывай наши рекомендации – и оставайся всегда привлекательной и жизнерадостной! Красивой быть легко – надо только захотеть!

угги, обувьНа фото: модные угги по очень низким ценам (Интернет-магазин Tovarik.com.ua, раздел Обувь)

Читайте також