Головна Релакс 6 причин, почему офисным сотрудникам нужен регулярный массаж спины

6 причин, почему офисным сотрудникам нужен регулярный массаж спины

mamabook
13 Переглядів
масаж

масаж

“Ноющая” поясница и многочисленные триггерные болевые точки в спине – норма жизни современного человека. Особенно, если речь идет о жителе большого города. Гиподинамия и длительный сидячий образ работы лишь усиливают проблемы с позвоночником, которые очень быстро становятся хроническими. Если большая часть суток у вас проходит перед компьютерным монитором, то вам необходима помощь специалиста. Рекомендуем профессиональный и качественный массаж в Николаеве от Дома красоты Body&Soul.

6 полезных свойства массажа спины для жителя города

Возможность избавиться от болевого синдрома

Главная причина обращения к массажисту – это ноющая боль, которая снижает качество жизни. Даже после длительного сна дискомфорт в разных участках позвоночника не проходит. Именно систематическое выполнение массажа позволяет вновь ощутить свободу движений без боли.

Усиленное кровообращение

Сидящий образ жизни провоцирует очень опасное и скрытое явление – венозный застой. Когда он происходит в области позвоночника, то во всех его отделах нарушается нормальный кровоток. Со временем ухудшается иннервация и развивается хроническое воспаление. Решить проблему также позволяет профессиональный массаж.

фен фу

Дополнительное лечение

Массаж не является единственным методом лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата. Но он всегда важен при выполнении комплексного подхода и позволяет как можно быстрее улучшить состояние позвоночника.

Борьба со стрессом

Хронический стресс – постоянный спутник жителей больших городов. Ежедневно приходиться сталкиваться с трудностями на работе, проводить время в пробках и очередях. Нервная система теряет свою способность эффективно расслабляться. И в такой угнетенной ситуации годами находится не только мышечная ткань, но и внутренние органы.

спа

Избавиться от отечности

Отечность – верный признак местного скопления токсинов. Массаж позволяет запустить правильный лимфооток и механизм естественного оздоровления тканей. Именно поэтому массаж так эффективен при любых травмах, ушибах.

Укрепление мышц

Поддерживать мышечный тонус нужно несколькими способами. И если вы мало двигаетесь, то курс массаж – возможность укрепить мышцы спины, предупредить их атрофию. А это залог жизни без боли.

Читайте також