Многие заболевания поддаются лечению, если вовремя обратиться за помощью и диагностировать проблему. Заболевания сердечно-сосудистой системы стоят первыми в списке самых распространенных. Поэтому стоит быть внимательными к своему здоровью и вовремя обращать внимание на такие тревожные симптомы.
Подсказки дает наш сайт Mamabook
Признак 1. Отечность ног
Быстрое отекание и усталость ног – верный признак варикозного расширения вен. На первых этапах развития заболевания визуально очень трудно заметить варикоз. Невооруженным взглядом вы не заметите никаких уплотнений и ярко выраженной венозной сосудистой сетки. Если на ногах появилось вздутие вен – значит заболевания уже в запущенном состоянии. Вы должны обращать внимание на то, что ноги быстро устают. Вам не удается много ходить, а к концу рабочего дня уже чувствует тяжесть в ногах, которая часто сопровождается незначительными отеками. Это первый тревожный звоночек, который нельзя пропустить. Обратитесь для консультации к флебологу.
Признак 2. Частые головные боли
Многие из нас игнорируют этот тревожный признак, связывая со стрессом, напряженным графиком работы, хроническим недосыпом. Но головные боли и быстрая утомляемость свидетельствуют, в первую очередь, о нарушенном кровообращении головного мозга, а именно – с проблемными сосудами. Часто к этим симптомам подключается еще один – головокружение, которое не стоит списывать на пропущенный прием пищи. Обязательно обратитесь к невропатологу, который назначит вам обследование сосудов головного мозга.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: 5 лучших продуктов для укрепления иммунной системы
Признак 3. Изменение внешнего вида кожи
Нарушения в сосудисто-сердечной системе могут негативно сказываться на состоянии кожных покровов. Во-первых, кожа может сильно шелушиться. Во-вторых, неравномерно покрываться темными пятнами – это локальные проблемы кровообращения. Также появление частых синяков на разных участках тела может свидетельствовать о повышенной вязкости крови, которая в дальнейшем может стать причиной развития тромбоза.
Признак 4. Плохая переносимость физических нагрузок
Для нетренированного человека занятия спортом или другие физические нагрузки всегда даются нелегко. Для новичка первые тренировки в зале или небольшая пробежка могут закончиться отдышкой, головной болью, головокружением, учащенным пульсом. Но по мере тренировок все эти симптомы исчезают. Но если при физических нагрузках вы чувствуете боль в сердце или значительное повышение артериального давления – это симптомы проблем с сердцем и, возможно, проявление гипертонии. Вы нуждаетесь в немедленной консультации у врача-кардиолога.
Признак 5. Частые одышки
Сердечная недостаточность всегда проявляется таким образом. Одышка – свидетельство того, что ваше сердце неспособно работать в полную силу. При чем одышка появляется даже при минимальных нагрузках: достаточно пройтись по ступенькам 2 этажа или несколько раз понагибаться. Обязательно обратитесь к врачу.
Стильные аксессуары от украинских производителей (Интернет-магазин Tovarik.com.ua)