Головна Краса 3 найпопулярніші б’юті-проблеми та ефективні способи вирішення

3 найпопулярніші б’юті-проблеми та ефективні способи вирішення

mamabook
18 Переглядів
родимка

родимкаПрирода жінки прагне досконалості. Навіть найменші деталі зовнішності повинні бути бездоганними. Адже цілісний образ складається з нюансів. Не достатньо вміти стильно одягатися чи мати розкішне волосся. Їм до пари повинні пасувати вирізні очі, струнке тіло, шкіра без зморшок. Які б’юті-проблеми найбільше турбують представниць прекрасної статі? І які реальні способи допоможуть їх вирішити?

Слабкі вії

Саме густі вії зачаровують. Вони додають погляду глибини та чуттєвості. Тож кожна жінка прагне дізнатися, як зробити вії густішими та довшими. Чудові рекомендації ви зможете знайти на сайті Онлайн Гід. Ми ж зробимо акцент на факторах, які пригнічують ріст вій.

  • Незбалансоване харчування – удар по жіночій зовнішності. При дефіциті мінералів і вітамінів починають випадати вії та волосся, нігті стають ламкими. Тож ваше завдання – подбати про різноманіття на тарілці і, по можливості, пройти спектральний аналіз волосся. Він демонструє усі види дефіцитів в організмі, які можна компенсувати прийомом відповідних добавок.
  • Неправильний догляд робить вії слабкими. Не можна використовувати туш, термін дії якої закінчився. Або ж агресивно змивати макіяж. Також не варто часто терти очі або ж ходити під палючим сонцем без захисних окулярів.
  • Дбайте про мікроклімат у домі. Надмірно сухе повітря шкодить і волоссю, і віям.
  • Не спіть обличчям у подушку. Ви провокуєте появу зморшок, а також повноцінний кровообіг зони навколо очей.

очі

Набряки на обличчі

Є чудовий вислів: «Після 30 років жінка щоранку прокидається із зім’ятим обличчям, а після 40 – із зім’ятим тілом». Це історія про надокучливі набряки, які ми першими помічаємо зранку у дзеркалі. Застій води, як не дивно, провокує її дефіцит у вашому щоденному раціоні. Тож перше та дієве рішення – це почати щоденно пити не менше 2 літрів чистої води.

Також варто освоїти техніку лімфодренажного масажу. Достатньо 3 хвилин щоранку, аби запустити відтік лімфи та миттєво зменшити місцеві набряки.

Що найчастіше провокує набряк обличчя:

  • хронічне недосипання;
  • вживання алкоголю напередодні;
  • хронічні захворювання нирок та серця;
  • недостатність щоденної фізичної активності;
  • надмірна кількість солі в раціоні;
  • гормональний дисбаланс.

Сайт Онлайн Гід детально описує, як позбутися від набряків обличчя.

масаж

Стрімке старіння

На жаль, мало жінок здатні виглядати на свій вік. При щоденному хронічному стресі та божевільному ритмі життя більш мешканців великого міста виглядає значно старше свого віку. Аби дізнатися про ефективні способи уповільнити старіння, радимо прочитати про 12 дієвих рекомендації від сайту Онлайн Гід. Ми ж спробуємо назвати головні причини прискореного старіння.

Краса та молодість швидкоплинні, проте певні ритуали можуть допомогти старіти значно повільніше. Важливо знати, що це не разові дії, а норма життя. Тож боротися із ранніми проявами старіння потрібно заздалегідь.

Які звички стають причинами ранніх зморшок:

  • ненормований графік сну та відпочинку;
  • невміння контролювати свій емоційний стан, який заганяє в хронічний стрес;
  • неправильний підбір косметики для догляду за шкірою;
  • ігнорування захисних засобів при контакті із сонцем, агресивним вітром, морозом;
  • занадто активна міміка;
  • звичка спати на животі;
  • надмірне вживання жирної, смаженої, солоної їжі;
  • куріння, алкоголь;
  • часті та жорсткі дієти.

Читайте також