Головна Здоров'я Женская азбука интимной гигиены

Женская азбука интимной гигиены

mamabook
65 Переглядів
Правила интимной гигиены
Правила интимной гигиены

Правила интимной гигиены

Современные женщины  куда больше знают об уходе за лицом, чем об уходе за интимными частями тела.

Зададим себе несколько вопросов:

Сколько раз в день требуется менять прокладки? Можно ли купаться с тампоном во время критических дней?  Как долго можно носить синтетическое белье?

Начнем с подмывания. Эта процедура проводится по строгим правилам: чистыми руками, теплой водой, ни в коем случае не направляя душ внутрь, и только спереди назад — во избежание инфекции, которую можно занести из области заднего прохода.

Использовать в качестве моющего средства лучше всего специальные гели с растительными экстрактами, антисептическими добавками и отдушками, если на них нет аллергии.

Мылом пользоваться сегодня не модно: оказывается, причиной неприятного запаха может оказаться банальная мыльная пена, которая попала во влагалище и не была тщательно вымыта.

Дальше — вытирание. Для этой процедуры выбираем мягкое, гигроскопичное и сугубо индивидуальное полотенце. Никто из членов семьи, как бы вы не были уверены в семейной гигиене, не может пользоваться интимными полотенцами друг дружки. Никогда и ни при каких условиях.

Полотенцем после мытья не вытираемся, а просто промокаем — чтобы не нарушать микрофлору, не растягивать нежную кожу и не наносить микроскопических повреждений.

Прокладки — и ежедневные, между прочим, тоже — нужно менять не реже пяти раз в день, при необходимости — даже чаще.

Те процессы, которые происходят на несвежих прокладках в непосредственной близости от самых важных женских органов, лучше даже себе не представлять.

Тампоны уместны только в самых крайних случаях, причем желание пойти в бассейн или искупаться в море крайним случаем вообще не считаются — критические дни категорически не подразумевают никаких водных процедур. Меняют тампоны раз в два часа.

А вот синтетические трусики и тесные брюки не уместны вообще никогда.

Потому что самым негативным образом влияют не только на микрофлору внешних половых органов, но и на репродуктивное здоровье внутренних.

Читайте також