Головна Здоров'я Що таке апное і хто в групі ризику?

Що таке апное і хто в групі ризику?

mamabook
64 Переглядів
апное

апноеАпное – це нічна затримка дихання. Найчастіше зустрічається у людей похилого віку (65%). Апное загрожує чоловікам у двічі частіше, ніж жінкам. Проте сучасний ритм життя диктує нові правила: погіршується загальний стан здоров’я, тож апное нерідко діагностують у молодих людей від 30 років.

Чи знаходитися ви в групі ризику?

Дізнатися це можна за допомогою простого експрес-тесту. Якщо ви 3 рази або більше відповіли на запитання «Так», то вам слід звернутися до лікаря.

Запитання 1. Чи буває у вас зупинка дихання серед ночі (про переривання дихання запитайте в близьких або визначіть за допомогою персональних гаджетів).

Запитання 2. У вас гучне хропіння?

Запитання 3. У вас порушений режим сну (і проблеми тривають не менше 6 місяців)?

Запитання 4. Чи спостерігаєте ви протягом дня сонливість, апатію, відсутність уваги, постійне відчуття втоми?

Запитання 5. Чи страждаєте ви на ожиріння 3 або 4 стадії?

Запитання 6. Чи є у вас гіпертонія (підвищений артеріальний тиск)?

Запитання 7. Чи страждаєте ви від частих нічних позивів у туалет?

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чим небезпечна нічна затримка дихання

плашка

Читайте також