Цей напій по праву можна назвати чаєм для жіночої краси та здоров’я. Чай з фенхелю покращує стані шкіри та омолоджує її, обличчя стає витягнутим, мішки під очима зменшуються – і це завдяки здатності напою зменшувати застої лімфи та виводити зайву воду з тканини. Наш сайт Mamabook підкаже, як правильно заварювати чай із фенхелем.
Інші корисні властивості чаю з фенхелем:
- Виведення токсинів із печінки.
- Стимуляцію жовчі.
- Схуднення.
- Життєвий тонус, гарний настрій.
- Стимулювання перистальтики.
Фенхель у дії з іншими лікарськими рослинами
Фенхель легко узгоджується з іншою лікарською сировиною, тому для підсилення ефекту від напою або ж лікування конкретних проблем можна запарювати трав’яну суміш.
- Насіння фенхелю (1 ч.ложка) + сухі квіти ромашки (1 ч. ложка) – ефективний чай від метеоризмів, хронічних запорів, дитячих коліків, підвищеної кислотності шлунку, печії.
- Насіння фенхелю (1 ч.ложка) + насіння кропу (1 ч.ложка) – антипаразитарний чай, напій для чистки печінки та нирок.
- Насіння фенхелю (2 ч.ложки) + коріння кульбаби (1 ч.ложка) – напій від інтоксикації, харчових отруєнь.
- Насіння фенхелю (2 ч.ложки) + розторопша (1 ч.ложка) – напій для ідеальної шкіри, зменшення висипів, вугрів.
- Насіння фенхелю (2 ч.ложки) + зелений чай (1 ч.ложка) – напій молодості, довголіття, потужний чай-антиоксидант.
- Насіння фенхелю (2 ч.ложки) + сухі квіти лаванди (1 ч.ложка) – чай для зменшення проявів симптомів клімаксу.
Як запарювати чай з фенхелю?
– Необхідну кількість насіння залити 200 мл кип’ятку.
– Поставити на парову баню і тримати 10 хвилин.
– Зняти, вилити в кружку, накрити зверху тарілкою та тримати ще 30 хвилин.
– Пити теплим по ½ склянці перед кожним прийомом їжі.
Як часто пити чай із фенхелю
Якщо ви хочете отримати користь від напою і для здоров’я, і для краси, то вживайте цей чай регулярно – по 1 чашці раз на 2-3 дні.
Якщо пити його з метою схуднення, щоденно випивайте 500 мл напою. Курс прийому – 3 тижні, після чого роблять перерву на 1 місяць.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чистка печінки: 10 ознак, що вам терміново необхідно вивести токсини