Головна Здоров'я Продукти, які викликають мігрень

Продукти, які викликають мігрень

mamabook
139 Переглядів
Молочные продукты

Молочные продуктыМігрень сьогодні залишається одним з найважчих та погано вивчених захворювань. До кінця невідомо, як виникає мігрень, немає способів її лікування. Усе, що ми можемо, – це займатися профілактикою виникнення болю. А це означає, що потрібно слідкувати за своїм режимом життя та особливо харчування.

Лікарі довели, що мігрень можуть провокувати конкретні продукти харчування. Оскільки ця група продуктів містить у великій кількості аміни. Це біологічно активні речовини, які змушують спочатку різко скорочуватися судини мозку, а потім розширюватися. Через такий больовий спазм і розвивається приступ мігрені.

Наш сайт Mamabook підготував список продуктів, які варто виключити або звести до мінімуму в своєму меню, якщо ви страждаєте на часті мігрені.

  • Тверді сири
  • Шинка
  • Шоколад
  • Томати
  • Вино (особливо червоне)
  • Копчена риба
  • Кава
  • «Кока-кола»
  • Салямі
  • Соєвий соус

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 10 корисних звичок для вашого здоров’я

Чашки для рідних (Інтернет-магазин Tovarik.com.ua)

Чашки для рідних (Інтернет-магазин Tovarik.com.ua)


Украинский сайт для родителей и детей Mamabook.com.ua.
Копирование материалов разрешено только с открытой ссылкой на наш портал!

Читайте також