В отличие от Великого, Успенский пост имеет четко обозначенные даты: ежегодно верующие постятся с 14 по 27 августа. Это еще и самый короткий церковный пост. Но при этом по своей строгости Успенский не уступает Великому посту.
Успенский пост в народе привычно называют Спасовкой, поскольку на его даты припадает Медовый Спас (14 сентября), Ореховый Спас (16 серпня) и Яблочный Спас (19 сентября).
Что можно и нельзя делать на Успенский пост? Какие основные правила питания?
Запрещены все мясные и молочные блюда.
Кроме запрета на определенную пищу, в Успенский пост нельзя предаваться греховным занятиям и мыслям, необходимо молиться и посещать церковь, сконцентрироваться на духовной составляющей жизни.
В меню Успенского поста обязательно входит постное печенье – шулики, которое ломают на небольшие куски, а затем сверху поливают медом и посыпают маком. Начало Успенского поста совпадает с первым спасом – медовым, маковеем. Так же в этот день принято запекать маковики.
В день начала Успенского поста святят воду, мак, мед. Крещеная на Успенский пост вода считается целебной, не хуже сретенской. Ей умывали тяжелобольных и слабых.
Также во время Успенского поста едят много овощей и фруктов, благо в летнее время их изобилие.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Традиции на Яблочный Спас