Головна Здоров'я Осторожно, ПЕТРУШКА! Для кого это реальная угроза здоровью?

Осторожно, ПЕТРУШКА! Для кого это реальная угроза здоровью?

mamabook
29 Переглядів
зелень

зеленьДалеко не всегда полезные продукты являются такими безоговорочно. Как говорится, полезными они могут быть только для здоровых людей. И если у вас есть какие-либо патологии, то неожиданно яблочко или огурец может иметь для вас свои ужасные побочные эффекты.

Узнайте, для кого петрушка категорически запрещена! Ее действие может иметь летальные последствия.

Риски тромбоза

Тромбоз является закупоркой и дальнейшим разрывом сосуда. Если разрыв происходит в сердце, то диагностируют инфаркт, если кровоизлияние в головном мозге – это инсульт. Знаете ли вы, что к тромбозу могут привести полезные продукты?

Врачи объясняют, что причина тромбозов – густая кровь. Помимо трансжиров, жирное и жареной еды, к загущению крови ведет большая концентрация витамина К. И его больше всего в зелени, а именно – в петрушке, шпинате, базилике.

Чем вредна петрушка

Особенно опасно употреблять зелень, если вам были прописаны антикоагулянты (то есть лекарственные препараты, которые разжижат кровь). В этом случае указанные продукт будут препятствовать действию лекарств. Особенно опасна петрушка – абсолютный рекордсмен по содержанию витамина К: 100 г этой зелени обеспечивают 18(!) суточных доз данного витамина.

А что же кровь разжижает?

Употребляйте продукты, которые содержат в большом количестве витамин Е:

  • Авокадо.
  • Все виды орехов.
  • Семена (особенно подсолнуха).
  • Льняное нерафинированное масло.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Грелка на правом боку спасет ваше здоровье

Читайте також