Головна Здоров'я Корректоры осанки: кому нужны и как выбрать

Корректоры осанки: кому нужны и как выбрать

mamabook
35 Переглядів
масаж

осанкаКорректор осанки – специальное приспособление для перераспределения нагрузки в позвоночнике. Также в ортопедических салонах можно найти различные приспособления, используемые в схожих целях – гиперэкстензоры и реклинаторы, к примеру, кольца Дельбе, которые идеально подходят при травмах сочленения и ключицы. Далее поговорим о корректорах осанки и выборе подходящего.

Надо помнить о том, что осанка – это привычка. Чтобы ее исправить, необходимо постоянно контролировать положение тела. Такой контроль – дело непростое, чтобы было проще, необходимы корректоры осанки. С помощью них обеспечивается поддержка спины, контролируется ее правильное положение.

Кому необходим корректор осанки

Стоит корректоры осанки купить, если соответствующую рекомендацию вам дал врач-ортопед. Такая вещь необходима, если вам доставляют дискомфорт болезненные ощущения в спине или вы сильно сутулитесь.

Нередко вместе с использованием корректора назначается лечебная физкультура. Пользуются им обычно на начальных стадиях лечения. Когда мышцы крепнут и привыкают к правильной позиции, от корректора отказываются.

масаж

Разновидности корректоров

Есть два основных вида корректоров – мягкие и жесткие. Первые представляют собой конструкции из эластичных ремней. Во многих из них элементы жесткости отсутствуют вообще, в других они гибкие. Пользоваться такими корсетами можно без предписания врача.

Жесткие и полужесткие больше напоминают жилет. Они сделаны из более плотной ткани, которая практически не тянется. В качестве элементов жесткости в них могут быть использованы металлические ребра. Если необходима полная фиксация – используются гиперэкстензоры. Жесткие модели назначаются исключительно по назначению врача, который поможет подобрать конкретный вариант.

Что следует учесть при выборе

Надо принимать во внимание конструктивные особенности. Самыми популярными вариантами считаются корректоры с гибкими элементами жесткости, такие помогут держать спину в корректном положении. Важно, чтобы пользоваться такой вещью было удобно. Ремни подходящего корректора удобные, длинные, обеспечивают фиксацию, но не натирают.

Внимания заслуживает качество материалов. У мягких изделий ленты упругие и эластичные, у жестких элементы плотные, но с удобными накладками. И еще один важный момент – правильный подбор размера. Чтобы выбрать подходящий корректор, надо знать параметры – рост, обхват талии и бедер, в этом случае определиться будет просто.

Читайте також