Головна Здоров'я Как эффективно защититься от вирусов

Как эффективно защититься от вирусов

mamabook
14 Переглядів
антисептик

антисептик

В период коронавирусной пандемии использование средств для личной защиты стали базовой основой здоровья. Главным условиям противовирусной профилактики являются чистые руки и слизистые. Нельзя за пределами дома касаться грязными руками рта, носа либо тереть глаза. Стоит отметить, что такой способ профилактики является универсальным в случае вирусных инфекций. Поэтому одноразовые средства индивидуальной защиты должны стать нормой поведения. Использовать перчатки либо маски нужно не по требования, а по собственной инициативе, заботясь о личной безопасности и окружающих вас людей.

Узнайте, как правильно мыть руки и какие средства использовать, чтобы минимизировать риски заражений.

Мытье рук

Самая простая, доступная и действенная процедура. Именно на поверхности кожи рук скапливается максимальное количество патогенных микроорганизмов – вирусы, бактерии, грибы, цисты червей. Поэтому защититься от ряда инфекций поможет простое правило, знакомое с детства: мыть руки перед едой и каждый раз, когда возвращаетесь с улицы.

Моем руки правильно:

  • Мойте руки регулярно (до и после туалета, перед приемом еды, при каждом контакте с потенциально зараженной поверхностью).
  • Намыливание рук должно длиться не менее 20 секунд.
  • Для мытья подходит только теплая вода.

Другие средства защиты

Позаботиться о чистоте кожи помогут также индивидуальные антсептики и одноразовые медицинские перчатки. Лучше всего носить модели из нитрила.

Нюансы использования перчаток

Очень важно средство защиты, если на кожных покровах рук есть трещины, порезы. Даже чрезмерная сухость рук – уже является причиной, чтобы дополнительно защищать кожу с помощью перчаток. Но помните, что даже в них вам нельзя касаться слизистых. Важное преимущество, что перчатки можно дезинфицировать спиртом или другими антисептиками. Поэтому целый день можно проходить в одной паре.

Что нужно знать об антисептиках

Эти средства личной защиты нужно носить постоянно. Не всегда есть возможность качественно помыть руки с мылом, поэтому антисептики станут отличной альтернативой в офисе, в дороге, в автомобиле.

Эффективные антисептики должны содержать в своем составе не менее 70% спирта. Если на этикетке указан иной состав, то такой дезинфектор “не работает”.

В отличие от чистого спирта, в состав дезинфекторов для рук входят смягчающие компоненты. Чаще всего это глицерин. Поэтому антисептики не пересушивают кожу и не вызывают раздражения на ее поверхности.

Читайте також