Головна Здоров'я Чим корисне авокадо для жіночого здоров’я

Чим корисне авокадо для жіночого здоров’я

mamabook
82 Переглядів
смузі

смузіВітаміни Е та А – головні секрети гарної, здорової і молодої шкіри. Для жінок такі продукти, як авокадо, допомагають відстрочити перші ознаки старіння, розгладити зморшки.

Додатково укріпляться нігті, а волосся стане менш сухим, ламким. Ви зможете повернути їм природний блиск.

Нормалізація ваги

Жінки більше схильні до набору зайвої ваги – це визначає особливість гормонального фону жіночого організму. Вживання авокадо допоможе забезпечити комплексне схуднення.

  • Авокадо дає зниження рівня поганого холестерину.
  • М’якоть авокадо – чудовий природний абсорбент. Він поглинає шлаки, прибирає застійні процеси в кишечнику. А це і є головна причина постійної зайвої ваги.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чому гречка на вечерю шкідлива

плашка

Читайте також