В арсеналі прибічників здорового способу життя є дивовижний продукт – псиліум. Його корисні властивості дозволяють не лише покращувати здоров’я, але й почати випікати хліб, булки без глютену й використання борошна взагалі.
Коротко про псиліум
Це лушпиння насіння подорожника. Може продаватися в цільному вигляді або як мелене борошно-порошок. Ефект від застосування однаковий – це лише питання зручності прийому псиліуму. Якщо ви замислилися про самостійне заготовлення сировини, то не зможете цього зробити. Адже в лікувальних цілях використовується не звичайний подорожник, який зустрічається у нас. Насправді це бур’ян. А цінність має його родич – подорожник блошиний.
Як застосовувати псиліум
У якості природного сорбенту
Це чудовий (нехімічний) аналог таким відомим засобам, як «Ентеросгель». Також псиліум діє значно ефективніше, ніж чорне активоване вугілля. Засіб використовується як спосіб зібрати токсини в кишечнику, почистити шлунково-кишковий тракт. Лушпиння миттєво поглинає токсини, працює дуже ефективно і абсолютно безпечно для кишечнику. Тож псиліуму варто випити при перших проявах харчового отруєння.
При лікувальному голодуванні
Після проведення очисних клізм на виході з голоду рекомендовано випивати склянку воду з 1 ст.ложкою псиліуму. Це та ж сама дія за принципом сорбенту та збору токсинів, які потрапляють до кишечнику. Важливо! Після склянки води з псиліумом потрібно випити ще 1 склянку води – інакше є ризик запору.
При перших симптомах застуди, грипу
Будь-яке вірусне захворювання починається з кишечнику. Як тільки ви відчули перші прояви хвороби, вам миттєво потрібно евакуювати отруту з кишечнику. Перший крок – це прийняти псиліум. Після цього рекомендовано виконати очисну клізму. І ви зможете здолати хворобу без ліків! Як виконувати очисну клізму, детально читайте в нашій статті.
Для випікання хліба, печива без глютену
Відмова від використання глютенового борошна змушують господинь відмовлятися від багатьох улюблених рецептів. Безглютенове борошно (рисове, кокосове, мигдалеве), на відміну від пшеничного борошна, не дають можливості склеювати компоненти. Проблему вирішує псиліум. Достатньо додати 1-2 ст.ложки лушпиння подорожника, зачекати 10 хвилин – і ваше тісто більше не розсипається!
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Цілющий порошок, який варто вживати щоденно