Цей засіб можна сміливо назвати одним з найперевіреніших, найпопулярніших та найефективніших. І коштує при цьому недорого. На відміну від традиційних аптечних препаратів, активоване вугілля не є лікарським засобом. Це ваш екстрений та безпечний порятунок від багатьох проблем зі здоров’ям. Наш сайт Mamabook підкаже, чим допомагає активоване вугілля.
Перш за все, запам’ятайте протипоказання до вживання активованого вугілля:
- Виразка шлунка та дванадцятипалого кишечника.
- Коліт.
- Кровотеча в шлунково-кишковому тракті.
Чим же корисне активоване вугілля?
1. Від метеоризмів та здуття
Якщо вас турбує болісне здуття живота, то допоможе вугілля. Для людей, які страждають від метеоризмів хронічно, показаний прийом вугілля курсом в 7-10 днів за 10 хвилин до їжі. Приймається вугілля із розрахунку 1 таблетка на 10 кг ваги тіла.
2. Зниження рівня холестерину
Високий рівень холестерину підвищує ризик серцево-судинних захворювань на 200%. Проведене дослідження довело, що прийом активованого вугілля протягом місяця 3 рази на тиждень знизив рівень шкідливого холестерину на 41% та підвищив рівень корисного холестерину на 8%. І не доводиться приймати статінів з безліччю побічних ефектів.
3. Для підтримання здоров’я нирок
Кожного дня нирки очищують приблизно 120-140 л крові, виробляючи 1-2 л сечі, яка складається зі шлаків та зайвої рідини. У парі з печінкою нирки є досконалою очисною системою в природі. Проте вживання цукру, жирів, тваринних білків, консервантів та солі призводить до хвороб. Активоване вугілля виводить сечовину, тому допомагає підтримувати здоров’я нирок, полегшуючи процес фільтрації.
4. Екстрена допомога при харчових отруєннях
Харчові отруєння – дуже поширена проблема. За рік фіксують близько 2 млн випадків. Одним зі способів захиститися від рвоти, проносу, болю в животі, загальної інтоксикації є швидкий прийом активованого вугілля. Він швидко зв’язує та виводить токсини з кишечнику.
5. Відбілювання зубів
Хочете мати білосніжну посмішку без дорогих процедур? 3 рази на тиждень посипайте на зубну щітку порошок з активованого вугілля та влаштовуйте зубам чистку. Вже на другу процедуру почне сходити стійкий зубний наліт, а зуби будуть білішими.
6. Таємниця чистої шкіри
Бруд і жир забивають пори на шкірі обличчя, стають причиною численних чорних точок, прищів. Активоване вугілля, як магніт, витягує з них бруд, залишаючи шкіру ідеально чистою. Тож сміливо можна робити 1 раз на тиждень маску з подрібненого до стану порошку активованого вугілля.
7. Розкішне волосся
Як і в ситуації зі шкірою обличчя, бруд, пил, токсичні шампуні та засоби для укладки забивають пори шкіри голови. При поганому функціонуванні шкірних покровів не отримають живлення волосяні цибулини. Слабкі фолікули – причина випадіння та ламкості волосся. Активоване вугілля, змішане з оливковою олією чи косметичною глиною, можна наносити як маску на скальп та очищати шкіру.
8. Неприємний подих та кровотеча
Причина неприємного запаху з ротової порожнини – скупчення бактерії. Вони ж також провокують кровотечу і запалення ясен. Якщо періодично чистити зуби порошком з вугілля, то ви вирішите обидві проблеми за тиждень.
9. Омолодження
Виводячи шлаки та токсини, активоване вугілля виконують функцію потужного очищення. Запускаються процеси чистки та оновлення на клітинному рівні, що призводить до зміни якості шкіри, волосся, утворення колагену, схуднення. Ви дійсно омолоджується на очах.
10. Схуднення
Нормалізація рівня холестерину та виведення токсинів – ці здібності активованого вугілля дають чудовий «побічний ефект» у вигляді втрати зайвих кілограмів. Прийом активованого вугілля з метою схуднення – це безпечна дієта.
- З метою схуднення можна 2 рази на тиждень влаштовувати розвантажувальні дні.
- У ці дні пити лише воду чи трав’яні чаї, а з їжі допустимі овочеві салати чи овочеві супи.
- За день потрібно прийняти активоване вугілля із розрахунку 1 таблетка на 10 кг. За раз не можна приймати понад 6 таблеток. Тому свою дозу розділіть на 2 прийоми протягом дня.
- Вживають вугілля за 1 годину до їжі.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 7 косметичних засобів Сходу, про які ви не знали