Если у вас густая кровь, то у вас и тенденция к появлению ряду опасных заболеваний: варикозное расширение вен, геморрой, склонность к инсульту, тромбозам, обширной капиллярной сеточке и звездочек на коже лица. Чем старше вы – тем больше ваши риски. Поэтому очень важно соблюдать правильное питание и ввести в свой рацион продукты, которые разжижают кровь – об этом мы уже писали детально на своем портале.
Сегодня наш сайт Mamabook предлагает попробовать еще один эффективный и доступный способ, который поможет разжижать кровь.
Это вода с яблочным уксусом. Важно! Принимать можно только яблочный уксус – и не какой другой. Кислотность яблочного уксуса должна составлять 5%.
Дозировка
Налейте стакан столовой негазированной воды (300 мл) и добавьте 1 чайную ложку яблочного уксуса. С целью профилактики тромбозов выпевайте ежедневно 3 стакана воды (соответственно, 3 чайные ложки уксуса в день).
Если у вас есть заболевания желудка или кишечника, то начните с ½ чайной ложки на стакан воды. И понаблюдайте несколько дней. Если вы не ощущаете жжения, боли, дискомфорта после приема жидкости, то увеличивайте до 1 чайной ложки на стакан.
Первый стакан выпейте утром, за 20 минут до приема еды. Еще 2 стакана нужно выпить в течении дня за 20 минут до еды, но не раньше, чем через 1,5 часа после еды.
Курс лечения
Пить яблочный уксус с водой можно регулярно: каждые 10 дней месяца. Помимо разжижения крови, яблочный уксус дает множество дополнительных плюсов: снижение веса, чистка кишечника, повышение иммунитета, выведение токсинов.
Будьте здоровы!
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: 10 полезных привычек дя вашего здоровья
Украинский сайт для родителей и детей Mamabook.com.ua.
Копирование материалов разрешено только с открытой ссылкой на наш портал!