Вересень відзначився не надто теплою погодою, проте у жовтні синоптики обіцяють справжнє бабине літо. Як вплине така сонячна активність на емоційний та фізичний стан? Наш сайт Mamabook підготував календар магнітних бурь на жовтень. Цей розклад буде особливо корисним для метеочутливих людей.
Ознаки метеочутливості
Діагноз, відомий як «залежність від погоди» – дуже поширене явище. Більшість з нас, звичайно, не здогадуються, що дійсно залежать від стану погоду, тому свою втому чи головний біль зовсім не пов’язуть з магнітними бурями. А дарма!
Послідкуйте за календарем магнітних бурь та власним здоров’ям протягом місяця! Ознаками метеочутливості вважаються:
- головний біль
- зниження чи підвищення тиску
- сонливість
- безсоння
- поганий настрій
- швидка втомлюваність
- дратівливість
- біль у суглобах
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Найкорисніші осінні продукти
Дні, коли у жовтні-2017 очікуються магнітні бурі:
3 жовтня з 01 до 02 годин
6 жовтня з 17 до 19 годин
8 жовтня з 11 до 13 годин
16 жовтня з 03 до 05 годин
19 жовтня з 23 до 01 годин
21 жовтня з 06 до 08 годин
24 жовтня з 12 до 13 годин
29 жовтня з 17 до 18 годин
Як захистись від магнітних бурь:
- Пийте столову негазовану воду, фреші, зелений чай, відмовтесь від кави
- Не переїдайте
- Не починайте у ці дні дієту
- Не нервуйтесь
- Нормалізуйте рижим сну
- Не виснажуйтесь на важких спортивних тренуваннях
Гарної вам погоди!
Модні дитячі сумки (Інтернет-магазин Tovarik.com.ua)
Украинский сайт для родителей и детей Mamabook.com.ua.
Копирование материалов разрешено только с открытой ссылкой на наш портал!