Головна Релакс 7 советов, как выбрать качественную одежду для тренировок

7 советов, как выбрать качественную одежду для тренировок

mamabook
12 Переглядів
біг

бігМногие новички, впервые посещая тренажерный зал или занятия по фитнесу, ошибочно подбирают любую подходящую форму. И, как правило, это обычные хлопковые футболки и лосины, леггинсы из такой же ткани. Уже после первых 15 минут тренировки форма становится полностью мокрой, быстро появляется неприятный запах тела. Подобрать качественную спортивную одежду вы можете в каталоге бренда Freever. Сайт производителя представляет огромный выбор женских и мужских спортивных маек, леггинсов, топов, костюмов, а также других аксессуаров и элементов формы для тренировок. Мы же подскажем, какой должна быть действительно качественная одежда для фитнеса.

Совет 1. Способная дышать

Спортивная одежда должна изготавливаться из специальных материалов с отличными вентиляционными свойствами. Воздухопроницаемая ткань защищает тело от перегрева и чрезмерной потери влаги.

Совет 2. Хорошая гигроскопичность

Любая физическая активность запускает процесс усиленного потоотделения. При интенсивной тренировке за час можно потерять от 300 мл жидкости и более. Качественная спортивная одежда хорошо впитывает влагу, но при этом и быстро сохнет. Вам не приходится ходить в зале в постоянной мокрой одежде.

валик

Совет 3. Гипоаллергенность

Одежда не должна вызывать аллергических реакций на коже. Даже если ткань имеет синтетической происхождение, это должен быть высокотехнологический материал. Никаких раздражений на коже после тренировки – признак удачно выбранной формы.

Совет 4. Деликатность ткани

Синтетические материалы отличаются по своей плотности. И только качественный материал должен быть мягким, приятным на ощупь. Не зря такие ткани нового поколения еще называют «второй кожей». Именно из таких материалов отшивается спортивная одежда украинского бренда Freever.

Совет 5. Эластичность

Ткань должна давать должное натяжение, быть эластичной, но при этом не рваться и не деформироваться. Ведь во время тренировок плотно прилегающая к телу одежда активно растягивается – и у вас не должно возникать ощущения скованности, все движения должны быть комфортными и свободными.

Совет 6. Прочность

Одежда для тренировки требует многочисленных циклов стирки и сушки. Фирменная одежда для тренировок способна служить несколько лет, не меняя своего внешнего вида. Все швы надежные, а ткань долговечная.

Совет 7. Оригинальность дизайна

Наш внешний вид – один из мотиваторов, заставляющий победить лень и пойти на тренировку. Вам должна нравится ваша тренировочная форма. Поэтому выбирайте вещи с оригинальными цветовыми решениями, вставками из разных материалов, с объемными надписями. Также стоит чередовать форму. Подберите себе несколько удачных стильных комплектов.

 

Читайте також