Конечно, в самом начале все успеть сразу не удастся! Хорошо, если на помощь могут прийти муж или бабушки. Но бывает, что приходится все делать самой. Взяв на вооружение несколько правил, можно успевать делать и домашние дела, и ухаживать за ребенком, и следить за собой.
1. Подготовка полуфабрикатов во время беременности. Еще будучи беременной на последних сроках, заготовьте и замороьте голубцы, котлеты, пельмени, вареники, блины с начинкой (творог, мясо), овощи, уже измельченные для супов и борщей (морковь тертая, лук, перец сладкий, зелень), ягоды (клубника, малина, смородина), фрукты (вишни, виноград, абрикосы), которые можно использовать для компотов и десертов. А замороженные продукты в дальнейшем размораживайте и готовьте. На приготовление обедов уходит гораздо меньше времени.
2. Конечно же, использование памперсов и стиральной машины. Благодаря им уход за ребенком не составляет особого труда.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Советы родителям: чем занять новорожденного
3. Грудное вскармливание. За время кормления вы успеете и отдохнуть, и пообщаться с ребенком.
4. Слинг. Используя слинг, можно смело заниматься домашними делами с ребенком и кормить по требованию. Малыш может и покушать, и поспать, а вы успеете и убрать, и погладить, и приготовить!
5. Готовое детское питание. Когда ребенку исполнится 6 месяцев, можно вводить прикорм и покупать пюре в баночках. Это очень помогает! Если ребенок не доедает всю баночку, остатки наносите на лицо и шею и делайте таким образом фруктовые и овощные маски. Это еще один совет, как оставаться красивой и ухаживать за собой.
6. Прогулки с малышом. Если есть возможность, поручите это близким. А то время, пока они гуляют, можно освободить для себя или других дел.
7. Самый главный совет: не нужно стараться делать все дела сразу! И прислушивайтесь к себе, а материнский инстинкт подскажет верное решение в любой ситуации.
СМОТРИТЕ ТАКЖЕ: Ежедневный уход за грудничком