Головна Здоров'я 5 способов использовать тейпы

5 способов использовать тейпы

mamabook
56 Переглядів
тейп

тейпТейпирование становится все более популярным. И если изначально это было подручное средство кинезитерапевтов, то сегодня тейпы нашли свое широкое применение в косметологии, эстетической медицине и даже в повседневной жизни. Но результат, который вы рассчитываете получить от использования тейпов, напрямую зависит от качества самой продукции. Сегодня несложно и растеряется при покупке, особенно выбирая этот вид товара впервые. Рекомендуем попробовать кинезио тейпы Tmax. Их производит достаточно молодой, но перспективный корейский бренд.

Как и большинство продукции для спорта и здоровья из Южной Кореи, эти тейпы отличаются высоким качеством, являются гипоаллергенными и полностью оправдывают ожидания потребителей. Важное преимущество: тейпы от производителя Tmax популярны не только среди обычных обывателей. Их активно сегодня используют специалисты в спорте и реабилитационных практиках. Мы же подскажем 5 эффективных вариантов применения тейпов.

Решение болевого синдрома

Первое и главное предназначение тейпирования – это устранение болевых ощущений. Поэтому тейпы являются средством №1 спортивных травмах разных видов. Объясняется эффект тейпирования очень просто: клейкая лента помогает обездвижить мышечные волокна в конкретной зоне. И пока идет полное местное восстановление, это не ограничивает качество движения и даже дает возможность продолжать умеренные тренировки.

Омоложение

Тейпы хорошо помогают бороться с мимикой, которая ведет к образованию заломов и глубоких морщин. Например, вы имеет привычку хмурить лоб. Из-за этого ор покрылся многочисленными складками. Постановка тейпов на ночь помогает расслабить напряженные и спазмированные мышцы. Тем самым, отучить себя от вредной привычки. Тейпы на разглаживания заломов работают лишь на длительный период – при условии, что вы ставите их курсами ежедневно не менее, чем 21 день.

тейп

Профилактика дефектов

Диастаз и стрии – проблемы, которым подвержены практически все беременные. Если вовремя начать ставить тейпы регулярно на живот, ягодицы, под грудь, то вы сможете предотвратить расхождение мышечных волокон и появления растяжек на коже.

Лимфодренажный эффект

Еще одна бьюти-проблема – это локальный застой лимфы и отечность. Особенно она выражена на лице, в зоне подбородка. Правильная постановка тейпов утром позволяет запустить отток лимфы и быстро снять отеки. Это также качественная профилактика пастозность тканей.

Профилактика травм

Не обязательно ставить тейпы лишь в случае, когда вы уже были травмированы. Часто бегаете на большие дистанции? Или планируете заняться ремонтом? Установите тейпы на места, которые наиболее уязвимы. Это копчик, коленные суставы. И вы сможете выполнять физические нагрузки с меньшими для вас рисками.

Читайте також