Головна Школярі 5 советов, как организовать спортивный уголок для ребенка

5 советов, как организовать спортивный уголок для ребенка

mamabook
138 Переглядів
ремонт

ремонтФизическая активность – залог детского здоровья. Вырабатывать привычку заниматься спортом нужно с ранних лет, то есть еще в дошкольный период. Но именно для школьников регулярные тренировки становятся жизненно необходимыми. Из-за чрезмерных нагрузок в учебе у детей не хватает времени для посещения спортивных секций, многие школьники даже редко гуляют на улице. Компенсировать гиподинамию можно за счет организации полноценной спортивной зоны в детской комнате. Огромный выбор качественного спортивного оборудования от украинского производителя Sportin представлен тут. Мы же подскажем, какие элементы обязательно должны присутствовать в спортивной зоне ребенка.

Гимнастический мат

Универсальное и базовое оборудование, которое необходимо для занятий практически любым видом спорта в условиях дома. Это страховочная поверхность, которая защищает от травм. Стандартный и оптимальный размер гимнастического мата – 2 на 1 м. Качественный мат должен иметь ручки для удобной переноски и выполнен из долговечного винила, стойкого к стираниям. Разновидности спортивных матов, которые представляет торговая марка Sportin, позволяют подобрать разные варианты цветовых решений и материалов чехла. Это дает возможность гармонично вписать тренировочный мат в интерьер детской комнаты.

Зона для инвентаря

Чтобы спортивные уголок не привносил атмосферу беспорядка, обязательно нужно позаботиться о наличии вместительного бокса и дополнительных полочек под разные виды инвентаря. Например, можно выбрать контейнер для мячей, но складировать туда гантели, боксерские груши, тренировочную домашнюю обувь и форму, ремни для фиксации и другие объекты. Оригинальный дизайн контейнера от Sportin особенно уместен в интерьере комнаты мальчика-подростка. Металлический каркас – залог долговечности ящика, а наличие колесиков облегчает проблему транспортировку во время уборки помещения.

инвентарь

Мобильный станок

Не стоит думать, что он предназначен исключительно для учеников хореографических студий. Это многофункциональный элемент спортивного уголка, который часто используют в домашних условиях даже взрослые. Станок – удобное решение для выполнения растяжки. А ведь стречингом должны начинаться и закачиваться все виды тренировок без исключения: йога, бокс, танцы, силовой фитнес. Поскольку специализация компании Sportin – это производство спортивного оборудования, то вся товары бренда ориентированы на максимальное удобство для использования спортсменами. Поэтому станок очень крепкий, надежный, выдерживается многократные циклы тренировок. Еще одно преимущество – возможность передвигать снаряд с помощью колесиков.

Напольное покрытие

С точи зрения дизайна рекомендуется зрительно отделить спортивный уголок от других частей комнаты. Визуально зонировать его можно с помощью выбора другого вида напольного покрытия. К тому же, это вопрос удобства и безопасности занятий спортом. Общий пол в комнате лучше выложить в виде паркета или ламината. А вот спортивную часть отделать натуральным пробковым покрытием, ковролином либо виниловыми плитами.

інтер'єр

Вертикальное пространство

Ребенок не только будет учиться садиться в шпагат, качать пресс или набивать грушу. Разнообразить его виды тренировок поможет использование вертикальных поверхностей. Ведь стена и даже потолок – отличные места для крепления инвентаря, которые важно задействовать. Вы сможете организовать шведскую стенку, гимнастические кольца, полотна для йоги и даже мини-стенку для скалолазания.

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ: Идеи для планировки кухни

Читайте також