Повышенная потливость – проблема, с которой сталкиваются многие из нас. Сайт Mamabook предлагает полезные советы, неожиданные факты и методы борьбы с потоотделением.
Народные средства от пота
Какими бы шагами вперед ни двигалась современная косметология, всегда найдутся приверженцы бабушкиных рецептов. Им посвящаются народные средства от пота.
Если потеют подмышки
- Обтирайте кожу дважды в день настойкой травы хвоща на водке (1:10).
Если потеют ладони
- 20 штучек лаврового листа залить 3 л кипятка. Накрыть крышкой. Когда настой немного остынет, попарить в нем руки 15 минут перед сном.
Если потеют ноги
- При сильной потливости делать ванны для ног из отвара коры дуба: 50-100 г коры на 1 л кипятка нагревать на малом огне 20 мин., остудить, процедить.
Если потеет и блестит лицо
- Утром умывайтесь некипяченым молоком (через 15 мин. после процедуры умыться обычной водой), а вечером – холодным крепким чаем (лицо не вытирать).
Если потеет все тело
- Приготовьте настой ромашки и мяты: 6 ст. л. измельченных цветов ромашки и 1 ст. л. травы мяты залейте 2 л кипятка, настаивайте 30 мин. Процедите раствор и используйте для протирания кожи в местах обильного потоотделения.
В помощь потливым ногам
Причины потливости ног:
- закрытая тесная обувь
- теплые носки не по сезону, особенно из синтетики
- неправильный уход за ногами
- волнение, стрессы
- активные физические нагрузки
- кожные заболевания (грибок ступней)
Бороться с неприятным запахом и потливостью помогут:
- Дезодорант для ног
- Тальк для ног
- Противогрибковые мази и гели
- Ароматизированные носки
- Влагопоглощающие гигиенические стельки
- Наличие минимум двух пар обуви на сезон
- Периодическая химчистка обуви
Проверено на практике
Подбирая средство для борьбы с гипергидрозом, лучше отправиться не в магазин косметики, а в аптеку, выбирая более безопасные, но эффективные средства. Например, антитранспирант «Бактолан».
Как действует средство
- Снижает активность потовых желез до естественного уровня, не влияя на их функции. Железы не закупориваются! Пот выделяется в том количестве, которое необходимо, чтобы регулировать температуру тела
- Действие длится 2 – 5 дней, в зависимости от особенностей организма. При этом можно спокойно принимать душ или ванну, не опасаясь, что средство смоется: оно действует не на поверхности кожи, а в ее верхних слоях
- «Бактолан» не имеет запаха, поэтому прекрасно сочетается с любимой парфюмерией. Он бесцветен и не оставляет пятен на одежде
- Не содержит консервирующих веществ, не токсично и не вызывает аллергических реакций
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Важные лекарства в вашей домашней аптечке
Врач или дезодорант?
Если вы страдаете от интенсивного потоотделения, не спешите опробовать на собственной коже все новинки рынка косметических средств. Гипергидроз может быть и вторичным – то есть как следствие какого-нибудь заболевания. Как только вы обратитесь к врачу и пройдете необходимое лечение, то потоотделение может если не исчезнуть навсегда, то значительно уменьшиться. При каких же заболеваниях наблюдается повышенная потливость?
| Болезнь | К какому врачу обращаться? |
| Заболевания щитовидной железы | Эндокринолог |
| Феохромоцитома | Эндокринолог, гематолог |
| Сахарный диабет | Эндокринолог |
| Акромегалия | Эндокринолог |
| Климакс | Эндокринолог, гинеколог |
| Вегетососудистая дистония | Невропатолог, терапевт |
| Приступы панических атак | Психотерапевт |
| Полинейропатия | Невропатолог |
| Гипертоническая болезнь | Терапевт, кардиолог |
| Ожирение | Эндокринолог, диетолог |
Мы – то, что мы едим
У каждого человека свой, специфический, запах пота. Но сделать его более насыщенным и неприятным могут любимые вами продукты. Говорят, что опытный диетолог по запаху своего пациента способен сказать, что тот ел сегодня на завтрак. Шутки шутками, но список опасных продуктов все-таки существует. В сильную жару стоит удержаться от употребления:
- спаржи
- чеснока и лука
- пива
- устриц
- красной икры
Оригинальные подарочные чашки (Интернет-магазин Tovarik.com.ua)