Рецепт лавандового чая

01.05.2018

лаванда, мед, травы, народные средстваЛаванда – один из самых эффективных природных успокаивающих средств. Лавандовый чай, выпитый за 1 час до сна, даст вам глубокий, спокойный сон. Это столетиями проверенное средство от бессонницы.

Рецепт вкусного лавандового чая подготовил наш сайт Mamabook 

Ингредиенты (на 2 порции):

  • 2 ст.ложки сухих цветов лаванды
  • 2 ломтика лимона
  • Веточка мяты
  • 1 ч.ложка черного чая
  • сахар или мед – по вкусу
  • 700 мл воды

Приготовление:

Засыпать все ингредиенты в чайник-заварник. Залить кипятком. Дать настояться минимум 15 минут. Чай готов к употреблению. Лаванда имеет ярко выраженный горький привкус, поэтому к чаю, при желании, можно добавить мед или сахар.

Спокойной ночи!

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Какие продукты нельзя есть на завтрак


Украинский сайт для родителей и детей Mamabook.com.ua.
Копирование материалов разрешено только с открытой ссылкой на наш портал!

В Гугле есть! / В Yahoo есть! / В Bing есть! / В Ask есть!


Вернуться в раздел: "ДОСУГ"
Вернуться на: Главную страницу