Лучшие продукты для красивого загара

04.06.2018

загарКрасивый загар, который равномерно ложится, а главное – держится долго зависит от выработки меланина в коже. Оказывается, ряд продуктов питания способны повысить уровень меланина и, как результат, позволят загорать быстро, загар будет ложиться красиво, иметь насыщенный оттенок и держаться долго.

Наш сайт Mamabook подготовил список продуктов для эффективного загара. Особенность данных продуктов в том, что стимулируют выработку меланина и позволяют удерживать бронзовый загар надолго.

  • Морковь
  • Абрикосы
  • Персики
  • Виноград
  • Спаржа
  • Дыня
  • Помидоры
  • Шпинат
  • Морепродукты

Каких продуктов избегать?

А вот список продуктов, которые, напротив, замедляют выработку меланина. Из-за избытка данных продуктов в рационе вам будет очень трудно получить темный оттенок загара.

  • Маринады
  • Шоколад
  • Кофе
  • Копчености
  • Алкоголь
  • Кукуруза
  • Арбуз

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Кокосовое масло для волос


Украинский сайт для родителей и детей Mamabook.com.ua.
Копирование материалов разрешено только с открытой ссылкой на наш портал!


Вернуться в раздел: "КРАСОТА"
Вернуться на: Главную страницу