Главное в разделе

Какая из вас хозяйка по гороскопу

Какая из вас хозяйка по гороскопу

Быть хозяйкой в доме — задача не из легких. Трудно одновременно справляться и на кухне, и за чистотой следить, и обеспечивать всех членов семьи чистой ...
Онлайн-тест: есть ли у вас интуиция

Онлайн-тест: есть ли у вас интуиция

Говорят, что все мы, женщины, немного ведьмы. Но, наверное, у кого-то из нас способности ведуньи развиты гораздо лушче. Предлагаем пройти этот простой онлайн-тест, чтобы проверить, ...
15 советов, которые сделают ваш день удачным

15 советов, которые сделают ваш день удачным

Счастье — понятие комплексное. Чтобы чувствовать себя счастливым человеком, каждый прожитый день нужно стараться сделать именно таким: удачным и позитивным. Как настроить себя на счастливую ...

Статьи

Лунный календарь красоты и здоровья на январь 2017

Лунный календарь красоты и здоровья на январь 2017

Когда стричь и окрашивать волосы в январе 2017 года? Какие косметические процедуры делать? Ответы на эти вопросы дает лунный календарь красоты, который учитывает все рекомендуемые и неблагоприятные дни для проведения бьюти-процедур. Изучить лунный календарь на первый месяц года можна в нашей статье от Mamabook  1 января День несколько напряженный.  Красота. Будут особенно полезны питательные и витаминные […]

Рецепти напоїв з шипшини

Рецепти напоїв з шипшини

Шипшина – потужне джерело вітаміну С, ефективний засіб для стимуляції захисних властивостей організму, благотворно впливає на процеси травлення, посилює метаболізм, вивидить з організму шлаки, токсини, продукти розпаду, має сечогінні властивості.  Особливо корисна шипшина в період осінь-зима, оскільки не лише укріплює імунітет, але й застосовується як засіб для профілактики сезонного авітамінозу. Наш сайт Mamabook представляє корисну підбірку […]

Рецепт рисовой кутьи

Рецепт рисовой кутьи

Рождественская кутья – главное блюдо, символ и атрибут Рождества. У этого праздничного блюда богатая история и традиции приготовления. Поэтому насчитывается такое огромное количество рецептов кутьи. Наш сайт Mamabook предлагает приготовить на праздник кутью с рисом. Необходимые ингредиенты 300 г риса (долгозернистый) 100 г изюма 100 г орехов (желательно миндаля) 5 ст.ложек сахарной пудры корица-порошок Приготовление кутьи […]

Як правильно харчуватися при клімаксі

Як правильно харчуватися при клімаксі

Менопауза – особливий етап в житті жінки, не варто сприймати його як негативне явище. Але здоров’я жінки в цей період потребує правильного харчування і справа тут не лише в збереженні стрункої фігури та краси, але й в тому, аби попередити розвиток тих чи інших захворювань, які нерідко проявляються з віком і різко прогресують з початком […]

Рецепт пшеничной кутьи с орехами и цукатами

Рецепт пшеничной кутьи с орехами и цукатами

Кутья – главное блюдо на рождественском праздничном столе. До наших дней сохранилось множество старинных и классических рецептов кутьи. Наш сайт Mamabook представляет один из них. Необходимые ингредиенты: 2 стакана зерен пшеницы 100 грамм цукатов полстакана очищенных грецких орехов мед (по вкусу) Этапы приготовления кутьи на Рождество — Пшеницу необходимо тщательно промыть и поставить вариться на слабом […]

9 порад, як боротися з безсонням

9 порад, як боротися з безсонням

Більшість з нас хоча б раз в житті зіштовхується з проявами безсоння: неможливо швидко заснути, турбує поверхневий та нетривалий сон, часті просинання серед ночі. Як результат – наш організм не встигає відпочити за ніч. Відчуття втоми зранку негативно впливає на працездатність і може зруйнувати чимало важливих планів. Як же перемогли цей хворобливий стан? Поради дає […]

Корисний сніданок: бананові сирники

Корисний сніданок: бананові сирники

Ви в пошуках смачного, некалорійного, але універсального сніданку? Ідею ранкового меню підкаже наш сайт Mamabook Сир та банани – дуже вдале поєднання «ранкових» продуктів. Смачно, корисно, в міру калорійно. Доповнити такий сніданок можна простим солодким соусом: збити ваші улюблені ягоди з невеликою кількістю цукрової пудри та сметани. До речі, банани ідеально підходять за смаком до полуниць. […]

7 цінних порад, як полюбити себе

7 цінних порад, як полюбити себе

Більшість з нас хоче подобатись оточуючим, приваблювати до себе увагу. Але як ви можете сподобатись іншим, якщо ви не любите себе? Адже в очах оточуючих ми виглядаємо так, як себе подаємо. Тож вам потрібно почати з себе. Навчіться любити і поважати себе, підніміть власну самооцінку. А як це зробити – поради дає наш сайт Mamabook […]

5 рецептів куті на Різдво

5 рецептів куті на Різдво

Який Святвечір без головної страва на столі? З покоління в покоління передаються українські традиції приготування різдвяної куті. Наш сайт Mamabook підготував господиням підбірку з 5 найрізноманітніших рецептів.  Рецепт 1. Рецепт пшеничної куті з горіхами та цукатами  Необхідні інгредієнти: 2 склянки пшениці 100 г цукатів півсклянки лущених грецьких горіхів мед  Як приготувати кутю — Пшеницю потрібно ретельно […]